Кожен атопік хотів би знати, як позбутися від постійного свербіння шкіри, який викликає подряпину рефлексу.

допомагає

Подряпини не тільки не допомагають при свербінні, але і посилюють його. Ви не можете допомогти, навіть якщо знаєте, що потрапляєте в нескінченне коло - чим більше ви дряпаєте шкіру, тим сильніше дратуєте шкіру, викликаючи сильний свербіж.

Як зменшити подряпини? Спробуйте ці поради:

Порада 1: Остудіть шкіру

Охолодження шкіри може бути швидкою першою допомогою при свербінні. Намочіть шматок тканини в холодній воді, відіжміть і прикладіть до тієї частини шкіри, яка свербить. Так само можна використовувати мішок з льодом або замороженими овочами.

Це не довгострокове рішення, незважаючи на те, що довговічність охолодження можна легко продовжити, створивши облицювання, наносячи на мокру тканину сухий шар.

Порада 2: Обріжте нігті

Обрізані нігті ніколи не завдають такої шкоди, як довгі. Регулярно доглядайте за своїм манікюром, обробляйте нігті та використовуйте пилку для притуплення країв, які залишаються гострими за допомогою ножиць. Повторіть процедуру відповідно до того, як швидко ростуть ваші нігті.

Варто навчитися правильно дряпатися, тому не дряпайте шкіру в напрямку долоні, а навпаки. Це приносить таке ж полегшення, але не так сильно дратує шкіру. Іноді досить втиснути нігті в шкіру замість автоматичного вишкрібання.

Порада 3: Одягніть рукавички

Особливо у випадку з молодими атопіками, це може бути одне з найбільш ефективних рішень для некерованого нічного вишкрібання. Ви можете придбати рукавички з чистої бавовни, які не дратують шкіру, дитина не сильно в них потіє і де-факто це заважає йому подряпати шкіру.

Порада 4: відволікайте увагу

Іноді відчуття свербежу шкіри можуть їх обдурити ми навмисно відвернемо увагу. Рукоділля або ігри, в які ви занурюєтесь, цілком допомагають. Якщо ваша кінцівка свербить лише на одній стороні тіла, ви можете спробувати легко подряпати її перед дзеркалом. Почухайте іншу частину тіла, яка зовсім не свербить.

Дуже заспокійливий догляд зі свіжою текстурою

Гель-крем Atoderm Intensive негайно заспокоює та пригнічує потребу в подряпинах. Забезпечує 24-годинне зволоження шкіри без відчуття жирності.

Порада 5: Використовуйте сверблячий спрей

Прояви атопічної екземи допоможуть вам тривалий час впоратися ретельна вечірня рутина, який полягає у зволоженні шкіри та нанесенні захисного шару після ванни або душу. Іноді навіть цієї профілактики недостатньо, щоб не турбувати свербіж шкіри.

Перевага такого спрею полягає в тому, що його також можна наносити на обличчя та менш доступні місця, оскільки його спрей діє незалежно від того, як його повернути. Просто розпорошіть його з відстані 20 сантиметрів і дайте йому висохнути. Він не фарбує обличчя і може використовуватися необмежено довго. Під час канікул ви оціните його подорож у зменшеному варіанті.