Здоров’я та медицина Відео: Навчіть кожну дитину про їжу | Джеймі Олівер (лютий 2021)

коли
Шановний пане манери: Моя сестра намагалася витримати більшу частину свого дорослого життя. Незабаром після того, як у неї народилася дочка, їй поставили діагноз і призначили, що погіршило стан, і те, що вона намагалася, вона так і не змогла забрати. Я часто чую людей, які роблять записи про свою вагу або про те, що вона "жирна". Іноді це незнайомці, але часто це люди, які її знають і кажуть на кшталт "чому вона просто не записується в спортзал" або "їй доводиться страшно харчуватися". Я не розумію, чому люди вважають, що так говорити про людей із зайвою вагою - це нормально. Думаю, якби люди знали, через що пережила моя сестра, щоб схуднути, вони б подумали, перш ніж робити такі коментарі. Що я можу сказати їм, не порушуючи конфіденційність моєї сестри і не залучаючи її до себе? "-AV, Чикаго

Відповідь: По-перше, дозвольте вам задушевно прогулятися, бо ви приєдналися до своєї сестри. На жаль, вона не одна: Коли я задавав ваше запитання на своїй сторінці у Facebook, багато пояснювали подібні, часто дуже болючі переживання:

  • "Мені призначили мед, який мав такий ефект, він був дуже важким, обмежив калорії, збільшив фізичні вправи, і моя вага піднялася, і це було для мене хорошою дозою смирення".
  • "Я маю дуже грубі зауваження, коли я навіть не в кімнаті, і так, це дуже вразливо".

Насправді в дзвінок беруть участь не лише люди, які їх мають. Один користувач Facebooker написав: "Як" бідна "людина з різних станів здоров’я, тонна людей намагається мене збентежити і сказати щось на зразок" Іди! " Тендітна сука! " Анорексична! "

Що призводить нас до правила No. 1: Не говоріть про вагу іншої людини (високої чи низької), якщо не звертаєтесь за порадою. Крапка.

Що ви могли зробити з тими, хто читає їхні мови про вашу сестру? Ви можете подумати, що краще не робити або не говорити нічого зі страху, що вас вважатимуть грубими. На те, що я кажу, якщо ви не скажете, як би мовчали ці зловмисні зауваження - або як вони дізнаються, що ви з ними не згодні? Ви можете однозначно відповісти, не будучи грубим - справа в тому, як доставляється повідомлення.

Наступного разу, коли хтось зробить їдкий коментар щодо ваги вашої сестри, я пропоную поговорити з ним приватно і без травм. Поясніть, чому їх нотатки нечутливі та шкідливі, і що вага не є помилкою символів. (Вам не потрібно вдаватися в подробиці про проблеми зі здоров’ям вашої сестри, якими ви не можете поділитися.) Я також попросив Еббі Еллін, авторку книги "Підлітковий пояс": допомогу за її порадою, і сказав: "Заявіть, що існує багато реальних станів здоров'я, і що іноді ситуація більше, ніж просто око ".

Я виявив, що більшість людей не замислюються про те, як вони прийшли до своїх неформальних коментарів, і коли вони отримують освіту, їх одночасно карають і вдячні.

Якщо вам більше підходить пиріг, використовуйте якийсь не дуже гострий колючий гумор, щоб висловити свою думку: "Не хвилюйся, я думаю, що ти говориш про мене, коли мене немає?" Це повинно покласти кришку на ручку.

Я не хочу далеко ходити, щоб вказати, як це зробив мій друг, що "іноді, коли люди такі грубі та/або черстві, не недоречно обертатися, мило посміхатися і говорити: Дорога, ти мусиш ...

"Але ви, звичайно, маєте мій дозвіл думати.

Я погоджуюсь чи не погоджуюся з моєю порадою з цього питання. Повідомте нас у коментарях нижче.

Щочетверга Стівен Петроу, автор п’яти лейблів та майбутнього журналу „Зважай на свої цифрові манери”, розглядає питання, пов’язані з медичними методами.