Огірки - чудова їжа, яка також часто використовується в гамбургерах, салатах, а також найчастіше досягається вагітними жінками. Але ви знаєте, якими оздоровчими властивостями володіють мариновані огірки?

станеться

Нашим бабусям цього більше не дозволяли. Сквашені огірки чудово смакують, особливо у зв’язку з основною стравою. Але вони також мають набагато більший скарб!

Помічники антидепресантів

Мало хто скаже, що квашені соління можуть зіграти свою роль у рівні щастя! Огірки та інші ферментовані продукти здатні пом'якшувати тривогу і тим самим сприяти відчуттю щастя діючи як анксіолітичний засіб. Простіше кажучи, вони мають антидепресантну дію, знімають психічну напругу та згадану тривогу.

Невроз і занепокоєння можна зменшити, вживаючи ферментовані інгредієнти, такі як квашена капуста. Він низькокалорійний, а також багато вітамінів і мінералів. Він утворений молочнокислими бактеріями і забезпечує пробіотики у вигляді лактобактерій.