Стаття медичного експерта

Коли рівень глюкози в крові підвищується, виробляється інсулін. Ця речовина допомагає глюкозі переходити з крові в м’язову тканину. Коли інсулін виконує цю важливу роль, його рівень різко падає до норми.

організмі

Коли жінка стає старшою

. Інсулін більше не може виконувати свою функцію, як раніше. Рецептори інсуліну ослаблені, вони вже не можуть зв’язувати глюкозу і передавати її по всьому тілу.

І тоді рівень інсуліну не падає, коли ви виконуєте свою роботу. До того ж він дуже погано впливає на глюкозу, іншими словами, це мало для нього значення.

Рівень глюкози в організмі все ще високий, особливо після їжі. Ця ситуація негайно реагує на мозок, який посилає сигнали підшлунковій залозі, тому він виробляє більше інсуліну для переробки та придушення рівня глюкози.

І тоді клітини і кров організму наповнюються інсуліном, трапляється багато, набагато більше, ніж зазвичай. Він постачає клітини глюкозою, і його рівень у крові значно знижується.

Рецидивуюча гіпоглікемія

Ці реакційні лікарі називають рецидивуючою гіпоглікемією. Це стан, при якому рівень цукру в крові різко падає. Від цього відчуваються напади жорстокого голоду, може зригувати, піт на лобі та носовій перемичці, запаморочення, прискорений серцевий ритм, відчуття, що з’являється серце.

Цей стан можна зупинити лише на деякий час, вживаючи солодощі та борошно. А потім все починається спочатку.

Через підвищений рівень глюкози людина почувається повільно, розбита слабкою, швидко втомлюється, погано спить. І знову - замкнене коло: інсуліну стає більше, глюкози - менше. Потім у нього знову з’являється холодний піт та всі інші згадані вище симптоми.

Якщо жінка перебуває в періоді перед менопаузою

. Це також може бути порушено змінами менструального циклу. Існує неправильне співвідношення гормонів і, як результат, погане самопочуття.

Якщо жінка виявила всі ці перепади настрою та інші симптоми у своїй кімнаті, пора відвідати ендокринолога для консультації. Не списуйте свій стан лише через втому і постійне напруження.

Ви можете використовувати цей додатковий ярлик, щоб визначити, чи є у жінки резистентність до інсуліну, тобто резистентність до інсуліну. Спочатку потрібно виміряти ремінь. Якщо ваш ремінь перевищує 83 см, пора бити тривогу та проводити резистентність до інсуліну та тести на глюкозу в крові.

Що таке резистентність до інсуліну?

Надлишок інсуліну в крові призводить до збільшення жирових відкладень і збільшення ваги. Ця глюкоза зберігається у формі жиру, замість того, щоб давати вам енергію для життя.

За умови резистентності до інсуліну ця речовина вже не здатна переносити глюкозу до м’язових клітин, а потім має різкий апетит - більше, ніж зазвичай. Людина, здається, недоїдає, але ні.

Крім того, глюкоза, яка не проникає в клітини, але залишається в крові, не дає тілу достатньо життєвої енергії. І тоді виникає парадоксальна ситуація: в крові багато глюкози, але їжу все одно хочеться жорстокою. І ви йдете: боротися з голодом дуже важко. Отже, ти стаєш кращим.

У цьому випадку глюкоза збільшується при надлишку жирових клітин і кількості жиру в організмі. Але клітинам потрібно знову і знову «паливо». Вони приймають це, ділять і вирощують. З цієї причини жінки з нечутливістю до інсуліну розвивають зайву вагу. Навіть якщо ви мінімізуєте запропоновані калорії.

Ефекти інсулінорезистентності

  1. Ослаблення імунітету
  2. Відкритість до інфекцій та простудних захворювань через слабкий імунітет
  3. Склад м’язової тканини всередині стінок артерій, за рахунок чого сповільнюється потік крові, а кров не надходить до внутрішніх органів, позбавляє їх корисних речовин.
  4. Бляшки в артеріях, що збільшує ризик серцевого нападу
  5. Тромбоцити (клітини крові) починають злипатися, що збільшує ризик утворення тромбів.

Ви вже зрозуміли, що із збільшенням рівня глюкози в крові людина ризикує не тільки набрати вагу - можуть початися серйозні проблеми з судинами та серцем. Дуже ймовірно, що є інфаркт або інший інфаркт.

Цей стан посилюється розвитком так званого синдрому X.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Синдром X

Це складне захворювання, яке пов’язане з порушенням обміну речовин. Це особливо часто вражає жінок. Синдром X - все ще смертельний квінтет. Це означає, що його вбивчі компоненти такі.

  • Підвищений рівень інсуліну
  • Імунітет до нього
  • Гіпертонія
  • Збільшення ваги (особливо в області стегон і талії)
  • Підвищений рівень холестерину
  • Підвищений рівень тригліцеридів
  • На рівні поведінки - підвищена тривожність, неспокійний сон

Іншими словами, синдром X ще називають синдромом W, але його дія набагато вужче - це захворювання лікарі визначають як захворювання жінок. Його симптоми такі ж, як при синдромі Н.

Як запобігти імунітету до інсуліну?

Якщо в організмі жінки достатньо естрадіолу (жіночого гормону), то резистентність до інсуліну буде менш імовірною. Це пов’язано з тим, що естрадіол має здатність покращувати реакцію клітин на надходження в них інсуліну.

Однак проблема полягає в тому, що коли розвивається резистентність до інсуліну, це впливає на роботу яєчників, які виявляються рецепторами інсуліну.

Інсулін, який рухається в яєчниках, змінює гормони, які виробляють яєчники. Наприклад, андроген починає вироблятися більше, ніж естрадіол, жіночий гормон. Речовина бета-естролу, яка має здатність брати участь у контролі ваги, знижується.

Коли в організмі жінки занадто багато андрогену, рівень глюкози дуже важко контролювати. Інсуліну виробляється навіть більше, ніж жирових відкладень.

Така проблема може виникнути в будь-якому віці, навіть у жінок до 30 років.

Жінка в менопаузі та інсуліні

Такий дисбаланс гормонів, як описано вище, може спостерігатися у жінок після настання менопаузи. У їх організмі багато андрогенів, естрадіолу катастрофічно мало, а тестостерон більше не виконує своїх корисних функцій.

Через те, що андроген пригнічує дію жіночих гормонів, трапляється занадто багато, накопичуються жирові відкладення і жінка відновлюється.

Цю вагу вже важко контролювати. Жирові відкладення утворюються в основному в попереку і животі, а фігура жінки стає більше схожою на чоловіка.

Якщо жінка все ще сидить на дієті, підшлункова залоза почне виробляти ще більше інсуліну. Це сприяє тому, що жири продовжують зберігатися і навіть на стінках органів. Це так званий вісцеральний жир, який спочатку не дуже помітний у формі, але значно збільшує вагу і призводить до погіршення здоров’я.

У той же час інсулінорезистентність організму стає все більш очевидною.

[11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21]

Щоб запобігти цій ситуації, потрібно зробити наступне

  • Їжте регулярно і регулярно
  • Увечері не так багато речей - це призводить до підвищення рівня інсуліну в крові та жирових відкладень, що є результатом
  • Не вживайте їжу з високим вмістом вуглеводів (солодку, борошняну) - це підвищує рівень інсуліну
  • Займіться спортом

І, звичайно, подбайте про те, щоб вас оглянув лікар - це дасть вам можливість побачити повну картину свого здоров’я.