Діти люблять солодке, що часто спричинює зморшки на лобі батьків. На ринку існує кілька видів солодощів, але вони містять білий цукор-рафінад. Однак це не корисно для дитячого організму. То чому б не обміняти його на натуральний мед, який він приховує в собі кількість вітамінів і мінералів?

Не дозволяйте дітям піддаватися

Ви коли-небудь мали нестримний апетит до чогось солодкого і піддавались довгій боротьбі зі своєю волею? Саме такі стани можуть бути спричинені вживанням білого цукру, який сприяє присутності дріжджів в організмі, що доведено багатьма професійними дослідженнями. Саме дріжджі впливають на наші почуття, викликаючи бажання ще однієї дози цукру. Згадайте, скільки роботи у вас було із собою в такі моменти. У дітей ця залежність набагато гірше розкладається, ніж у дорослих.

Це негативно позначається на здоров’ї дітей

Цукор або шоколад - чудова привабливість для дітей, одержимих солодощами, але це не робить хорошого впливу на їх фізичне та психічне здоров’я. Збільшення споживання цукру може призвести до втрати мінеральних речовин - кальцію, магнію, фосфору або заліза. Навіть важливі вітаміни групи В не затримуються в організмі через цукор.

У дитини також можуть бути проблеми з концентрацією уваги, імунітетом, алергією та екземою, порушенням травлення або балансом емоцій. Крім того, надмірне вживання їжі та напоїв, що містять цукор або штучні підсолоджувачі, є пусковим механізмом для збільшення ожиріння серед дітей.

Хоча педіатри та стоматологи регулярно вказують на негативний вплив цукру на організм дитини, батьки часто занижують ці застереження. Важливо пам’ятати, що цукор не містить жодних поживних речовин, але це лише порожні калорії, які не потрібні вашій дитині.

Здоровіший варіант

Якщо ваші діти люблять жувати, дайте їм солодкий смак меду з усіма перевагами. Мед зміцнює імунітет, полегшує симптоми респіраторних захворювань, прискорює перебіг інфекцій та сприяє травленню. Крім того, це природне джерело якісної енергії. Це не викликає бродіння в організмі, а отже, захищає від паличок і хвороб, що особливо підходить восени, коли діти повертаються до шкіл та дитячих садків.

Однак, якщо їх випадково підхоплює хвороба, можна дотягнутися не тільки до чаю з медом, а й до ліків, що містять це природне диво.

харчуйтеся

Я на меду?

Трохи мускатного горіха може їсти мед з ложки, поєднувати його з фруктами або готувати корисний сніданок. Однак, якщо є розумна кулінарка матері, вона може використовувати мед для приготування їжі або випічки.

Ви знали, що.

  • Бджола - єдина комаха, яка виробляє людську їжу
  • Бджолиний мед існує понад 150 мільйонів років
  • Середня робоча бджола за життя виробляє 9 г меду
  • Медоносні бджоли необхідні більшості рослин як запилювачі
  • Щоб отримати 1 кг меду, бджоли повинні пролетіти відстань, яка в 4 рази перевищує довжину навколо Землі
  • Через зміну клімату та використання пестицидів бджоли знаходяться в зоні ризику

Порада для меду в упаковці, яку люблять діти

Ваші діти також люблять солодощі у будь-якій формі?

Надайте їм здоровішого ласощі, такого як, безсумнівно, мед. Дітям неодмінно сподобається мила упаковка меду у формі плюшевого ведмедика від торгової марки Medokomerc, яка завдяки своєму практичному закриттю дозволить дітям легко поводитися під час його дозування. Діти полюблять мед за його солодкий смак, але перш за все він насичений корисними речовинами. Не дарма його називають еліксиром життя.

З медом у практичній упаковці у вигляді плюшевого ведмедика готувати десяту для дітей буде цікаво. Ваша дитина підсолодить свою улюблену кашу, білий йогурт або побалує класичним делікатесом - хлібом з маслом і медом. І вам більше не доведеться турбуватися про наявність липких плям від меду на одязі чи на кухні. Мед, упакований у пластикового плюшевого ведмедика, можна знайти в окремих супермаркетах.