дієта
Хто б міг подумати, скільки оцту підходить для всього? Наші матері, за відсутності сучасних засобів для чищення, відомих сьогодні, використовували оцет майже для всього, що було в господарстві. Для миття для дезінфекції одягу, як ополіскувач для пом'якшення білизни, для чищення від накипу, свербіння шкіри голови та лупи на шампунь. Ви можете використовувати їх і сьогодні, якщо є шанувальником екодомогосподарства. У наш час оцет набагато більш відомий як важливий інгредієнт соління та салатів. Але окрім того, що робить деякі наші продукти смачними, він також має ряд корисних фізіологічних ефектів, і ви навіть можете схуднути за допомогою нього.!

Найпопулярніші в інтернет-магазині капсули з яблучним оцтом >>>

Як це працює?

У більшості традиційних дієт відбувається лише втрата рідини. Оцет, навпаки, викликає потребу в жирі в процесі обміну речовин. Метаболічний процес виводить цей жир із жирових відкладень організму. В результаті втрата ваги відбувається в необхідних частинах тіла. Жир, розщеплений з жирових клітин, починає відновлюватися не скоро.

Але в чому секрет?

Я вам скажу: в ньому оцтова кислота. Цей простий, натуральний інгредієнт чудово впливає на наш організм. Крім того, що він є прекрасним дезінфікуючим та фунгіцидним засобом, це також надзвичайно хороший детоксикант, а також відновлює кислотно-лужний баланс організму завдяки його основному ефекту.

З точки зору нашої дієти, її сприятливий вплив на травлення є для нас найважливішим. Оцтова кислота збільшує вироблення травних соків з підшлункової залози та ворсинок тонкої кишки, що полегшує перетравлення жирів і білків. Це допомагає роботі кишечника, тому доставка поживних речовин прискорюється. Жири не встигають перетравитись і відкластися, більша частина виводиться з фекаліями.

Як використовувати оцет для дієти?

Перед кожним основним прийомом їжі додайте столову ложку яблучного оцту в склянку мінеральної води і розмішайте столову ложку акацієвого меду. Випийте його за кілька хвилин до їжі, якщо ви це зробите, ви не тільки позбудетеся кількох кілограмів, але і не будете набрякати після їжі. Оцет полегшує травлення. Їжа засвоюється швидше, тому вона не обтяжує вашу травну систему.

Плюс, яблучний оцет з медом має особливу цілющу дію. Це полегшує артрит і змушує печінку виробляти більше жовчі. Стимулює ріст клітин і тканин завдяки високому вмісту калію, а його ферменти прискорюють хімічні процеси в організмі.

Оцет також має антибактеріальну дію, тому якщо ви будете пити оцтово-медову суміш для схуднення перед кожним прийомом їжі, ви значно підтримаєте ним свою імунну систему.

ПОРАДА:

Ви також можете приготувати в домашніх умовах пряні, ароматні рослинні оцти з оцтової есенції та різних трав та фруктів. Таким чином ви можете зробити власну саморобну аптеку для себе та дізнатись про користь оцту, який вас вразить! Якщо вас цікавить, як зробити лікарські есенції з оцту, читайте Виготовлення оцту з лікувальних прянощів в домашніх умовах статті.