одне

Завдяки одній із властивостей кориці, вона також використовується наукою про макробіотики взимку.

Це також можливо, оскільки в дієті ми підбираємо натуральні інгредієнти відповідно до їх сприятливого впливу на організм людини.

Таким чином, для приготування їжі використовуються не лише певні зерна, овочі, риба тощо. ми використовуємо його замість цього ароматизатори є.

Фізіологічний вплив кориці

Багато людей не знають, що цей добре відомий і популярний ароматизатор має багато дуже сприятливих наслідків для нашого організму.

Мабуть, найвідоміший із них регулятор глюкози в крові здатність. Якщо ми їмо багату вуглеводами їжу з корицею, не буде такого раптового підвищення та падіння рівня цукру в крові.

На додачу корисний для роботи мозку також, наприклад, це покращує мислення, пам’ять, але навіть здатність до навчання.

Він також має бактерицидну та фунгіцидну дію, тому він міститься у багатьох засобах для догляду за порожниною рота (наприклад, у полосканнях для рота), серед інших.

Але те, що я пишу сьогоднішній допис - це Розріджувач крові майно. Однак потрібно бути обережним щоденне споживання, оскільки надмірне споживання може завдати шкоди здоров’ю.

Чому корисна властивість розріджувати кров кориці?

Сьогодні вживання великої кількості м’яса, сиру, пальмового жиру, кокосової олії робить кров щільною і липкою. Це спричиняє відкладення в судинній мережі та звужує поперечний переріз, тому серце повинно перекачувати щільнішу рідину в “трубку” з меншим перерізом. Цього, звичайно, можна досягти лише набагато більшим тиском. Таким чином, вже можна виміряти ненормальний (вищий) артеріальний тиск.

Гідрогенізований пальмовий жир і кокосова олія не розщеплюються під час травлення, яке організм зберігає і оточує водою.. Це призводить до збільшення ваги та деформації тіла (наприклад, «плаваюча гума», целюліт).

Неналежне споживання м’яса, молочних продуктів та сирів кількох тварин походження a підвищити рівень холестерину. Вони важко виводяться і можуть спричинити скупчення жиру під шкірою скрізь в органах.

Тож взимку, коли ми споживаємо більше продуктів, що згущують кров, варто звернути увагу і на це. Чудовим напоєм для розрідження крові є яблучний сік кориці, який схожий на глінтвейн без алкоголю.

ВАЖЛИВО! Звичайно, кожному, хто дотримується здорової макробіотичної дієти, не доводиться стикатися з цією проблемою.

Далі я поділюсь рецептом цього.

Яблучний сік кориці

Інгредієнти

  • 0,6 л яблучного соку
  • щіпка солі
  • ложка мокко з корицею
  • гвоздика 1-2 шт
  • свіжий тертий імбирний сік - 1 чайна ложка (ВАЖЛИВО! Якщо у вас шлунково-кишковий тракт рефлюкс або виразка, не використовуйте свіжий або порошковий імбир, він може пошкодити запалену поверхню. Не рекомендується вживати імбир у будь-якій формі дітям, виразка шлунка, рефлюксна виразка при запаленні, виразковому стані шлунково-кишкового тракту!)

Підготовка

Помістіть яблучний сік, щіпку солі, гвоздику та корицю в миску, закип’ятіть, а потім акуратно варіть протягом 3 хвилин.

Це приємний розслабляючий напій для дітей. Для дорослих, у яких немає скарги на рефлюкс, вони також можуть влити сік свіжого імбиру після того, як напій закипить і більше не вариться. Це повністю зігріє ваші руки і ноги в холодну зиму.

Якщо тоді ви хочете навчитися складати здорову макробіотичну дієту натисніть тут.

Якщо вам сподобався мій допис у блозі, сміливо коментуйте або діліться ним із друзями, але якщо ви хочете дізнатись більше про науку макробіотики, підпишіться до мого бюлетеня.

Дуже корисно прочитати наші чудові дружні підручники, щоб отримати рекомендації щодо здорової радості в житті.
Дуже дякую.
Левенте

Ми трохи забули - принаймні, так я це пережив у своєму оточенні - про ці важливі та прості старі спеції, хоча наші батьки часто використовували їх для глінтвейну та компоту в тортах.
Дякуємо за корисну інформацію.
З повагою, Каталін Гамасіне

Написати коментар Залишити відповідь

Її можна завантажити БЕЗКОШТОВНО!

натиснувши тут ви можете завантажити матеріал!