Огидна помаранчева шкіра-

Як Тамі вдалося позбутися целюліту:

огидна


Надворі пекельно тепло, тож я просто одягнув футболку і трусики і сів вчитися. Я трохи сиджу і раптом натрапляю на щось дивне - це целюліт на стегнах. Але якщо я виявляю целюліт, мені, мабуть, навіть не доводиться писати його тут. Я виявив, що целюліт зник.

Я знаю, що целюліт не дуже пов’язаний з кілограмами, але я схуд на всього кілограм і дивом залишив стегна. Я вже деякий час всіляко стискаю стегна, але від апельсинової кірки немає ніяких слідів. Тож я задумався над тим, чим займався, і пропоную кілька перевірених порад.

Головне, що допомогло цьому, це те, що я пив багато рідини на день, зазвичай більше 3 л на день. Я також пив після кожного прийому їжі, будь то суп чи щось сухе - одразу після кожного.

Я пив всі види несмачної мінеральної води (але коли міг вибирати, то віддавав перевагу злегка ігристій перед іншими), принаймні 2 чашки зеленого чаю на день.
Мені не дуже потрібна свіжа вода

Їжа складалася в основному з салатів (грецьких, афінських, макаронних виробів, холодильника) та рису. Я такий напіввегетаріанець, тому все без м’яса, макс. риба).

Під душем я обсипав майже холоднішою водою.

Я іноді не уникав солодкого, але це, звичайно, не допомагало.

І найкрасивіше, що пройшов лише місяць, і монстра не стало