• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Який ваш досвід з цією дієтою? Я цілком впевнений, що це може тривати довго, і коли людина звикає до деяких речей (наприклад, прощається з гарніром), це не так страшно.

окреме

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

як можна схуднути за допомогою розділеної дієти. У мене буде тарілка гарненької смаженої свинини, секунда варених на пару вареників, политих м’ясним соком, третина квашеної капусти. До дієти мені вистачило однієї тарілки.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я маю чудовий досвід використання розділеної дієти. Я втратив 10 кг за місяць. І я з’їв багато солодощів - фруктового морозива - це було літо. Я почувався чудово, мав стільки енергії, що біг у гору, коли інші вже не могли ходити! Я часто їздив на велосипеді, і я без проблем керував усіма маршрутами, і зовсім не виснажувався. У той час я ніколи не був так заряджений енергією! ця дієта має цю перевагу на додаток до втрати ваги. Я рекомендую. фрукти ні з чим не поєднують, лише натщесерце, бажано вранці.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Самі мої діти з 2 років розподіляють свій раціон, тому, коли у нас є м’ясо, я не готую гарнір, а лише овочевий салат.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

якщо я можу порекомендувати відвідати сторінку - посилання видалено - зі списку є цікаві речі про розділену дієту

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

зліва
будь ласка, зв'яжіться зі мною за адресою [email protected], я хотів би проконсультуватися щодо розділеного харчування, надішліть мені принаймні електронну адресу, і я напишу вам
альвео

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я знову проводжу дивізіон, 5 років тому я тримав його 3 місяці і схуд на 9 кілограмів. Я також тримаю його знову після 6 років протягом 2 тижнів і маю кілограм. це відбувається не так швидко, як раніше, але я не тримаюся так суворо. а я бідний. але я спробував це, і це чудово.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я дотримувався окремого раціону протягом місяця і схуд на 8 кг. Щотижня знижувались дві фунти. Я суворо за нею стежив, плавав. У мене це було написано на такому столі, і я знаю, що не помітив, що не можна їсти фрукти з овочами. Я з’їв його одного дня і все одно схуд.
Я їв овочі лише з овочами. Але я їв звіра з фруктами та овочами.
Я не їв солодощів, тортів і підсолоджувався штучним підсолоджувачем. Бачив лише мінерали, мало насичені або ненасичені.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я б сказав, що це питання метаболізму.;)
Оскільки це може влаштовувати одних людей, інші можуть помилятися.
Тому розділена дієта розділена, оскільки продукти на основі білків розкладаються в кислотних ферментах. Знову ж, інше в принципі. напр. тому не добре поєднувати м’ясо з рисом, оскільки шлунок готує для вашого м’яса кислі ферменти, для рису в принципі. коли ви зустрічаєте цих двох у шлунку, створюється майже нейтральна суміш, яка потім займає більше часу, щоб з’їсти їжу.
Інша справа, що м’ясо як таке перетравлюється довго. Рівно через вісім годин після вживання цієї комбінації я б не їв того, що немислимо, бо вдень мені це потрібно частіше, а вночі є вбивця. і що з цього виходить?
або відокремте м’ясо, щоб було легше його засвоювати, або замініть м’ясо більш засвоюваними продуктами. (інша справа, як м’ясо впливає на організм. адже існують також позитивізми, але також і негативізми, і люди повинні це визнати)
якщо ви думаєте про дієту, над тим, як змінити харчові звички, спосіб життя, знайдіть хвилину, щоб це зробити, не сприймайте це легковажно і не експериментуйте занадто багато, особливо з неповноцінними дієтами, оскільки вони можуть мати руйнівний сік як конструктивний характер в наступному житті.
Бажаю тобі багато удачі, сподіваюся, ти приймеш правильне рішення

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Розділена дієта досить приємна для схуднення за 2 місяці, я схудла близько 6-7 кілограмів, але зараз після канікул набрала близько 3:-)) тієї, що вже. Але в іншому випадку я не дуже дотримувався розділеної дієти, але дотримувався, але коли мені щось сподобалось, я прийняв це. Я настійно рекомендую цю дієту до цього часу, вона працювала найкраще з усіх, що я тримав, тому після повернення до школи я починаю стискати мені пальці:-))