червоний 14.01.2013 20:58:56

>> пес, 14.01.2013 20:43:16

вуглеводів

Ну, "нормальна людина" не дав би 10 км протягом години на власних ногах і проголосував би за президента за ФБ

рудо 14.01.2013 21:14:23

>> кановський, 14. 01. 2013 11:37:07

Пітер, вживаючи прості цукри та вживаючи крохмаль, перетворює гормональну систему в стан, коли організм не бажає використовувати власні ресурси як джерело енергії, і тому практично неможливо схуднути незалежно від кількості кілометрів чи інтенсивності та т.п. насправді це називається повільним темпом чистого жиру. Ця гормональна установка спрямована на перетворення всього з’їденого в жир в організмі, і завдяки розробці чи дизайну людина має це так, щоб протягом осені, коли є багато всіх стиглих цукристих фруктів, але це також після закриття, і тому там багато зерна і спеченого хліба тощо, клоевек систематично їли з муками і, наприклад, яблука, а на зиму він упаковував багато жиру. Як теплоізоляція (коли не було нагрітих панелей) і як джерело енергії, коли взимку і в кінці зими немає їжі, це точно такий самий річний процес, як для ведмедів або інших тварин.

В основному, не має значення, скільки калорій людина витрачає на фізичні навантаження, або конкретно, скільки людина біжить, поки він скорегував гормони для набору ваги, він буде набирати вагу.

спеціально виготовляються продукти з пшениці, які містять один специфічний цукор, хімічну речовину, яка діє на інсулін і, отже, на гормональні налаштування найсильнішого з усіх типів цукру.

Навіть після повільного бігу, який відповідно до темпу повинен бути, здавалося б, чистим жиром, людина голодує під дном, тому що він спалював цукри, і тому він повинен набирати більше ваги, після справжнього чистого бігу голоду немає, і це не обов `язково. незалежно від пробіжки, якщо їжу їдять на цукру та крохмалі, особливо пшеничному, то все з’їдене швидко перетворюється на тефатичний жир, і людина знову зголодніє, і в основному карусель також виникає, якщо ви починаєте з цукру та пшениці вранці, щоб ви не можу зупинитися, і це доводиться зупиняти, це цілий день, поки вночі не лягає спати

така гормональна установка також надзвичайно виснажує психіку і не дає нервовій системі достатньо творчої енергії