Я завжди захоплювався танцівницями живота - для мене було загадкою, що вони можуть рухати лише одну частину свого тіла. У них є щось містичне, а також грація, делікатність і, звичайно, дивовижна жіночність. Оскільки темою нашого дня є Сулейман, я подумав, що настав час трохи заблукати у чарівний світ турецьких танців, у чому мені допомогла Стінд Мелінда, засновниця студії танцю і руху "Чандані".
Перед заняттями танцями живота я багато чого боявся: що я не зможу струсити якусь частину свого тіла так, як повинен, що я не буду таким граціозним, як мав би, і що не буду мати можливість відпустити себе.
Але я не думав про одне: про те, що я втомився.
Зрештою, танці живота здаються настільки легкими та повітряними, що мені навіть не спало на думку, що це, по суті, важка тренування. Повірте, це так!
Коли ми приїхали до студії з Анною, однією з фотографів VOUS, ми вже відчули невловиму жіночу енергію, що виходить від тепло освітленої студії та жінок, які приходили на уроки. Хмільний аромат палаючих свічок, містична музика, дзвінкий звук струсів - вони самі по собі змусили мене викликати богиню всередині мене.
Старк Мелінда Чандані - виконавиця, хореограф, викладач танцю
Мелінда почала танцювати живіт у 1999 році, і її хобі поволі стало її роботою, а потім важливою частиною її життя - з 2003 року вона викладає.
Коли він вперше пішов на заняття танцями живота, він відразу відчув, що повинен це зробити - як він сказав, "після перших 5 хвилин це стало любов'ю, яка триває і донині". Він отримав ім’я художника Чандані від одного зі своїх однокласників по танцю, значення якого: місячне світло, сандал та благословенне богами.
Окрім східного танцю, досвід класичного та сучасного балету, фламенко, джазового танцю, сценічних та музичних танців, хіп-хопу, йоги та інших стилів.
Що було найбільшим уроком танцювального класу?
Що окрім живота ми страшенно працюємо і над іншою частиною нашого тіла: руками. Це пов’язано з тим, що одне з головних правил, яке жінки, які відвідують клас, уже проголошено:
Тримайте руки довго і витончено.
Саме це робить танцювальні рухи такими повітряними і жіночними. Тож я постійно відчував, що у мене працюють м’язи плеча, руки, живота та стегна, але я справді міг сказати, що вона рухала її з голови до ніг - і Мелінда це підтвердила. Він каже, що танці живота практично рухають всю скелетну мускулатуру всього тіла, тим самим зміцнюючи суглоби, фіксуючи хребці та покращуючи поставу. Саме тому його спеціально рекомендують тим, хто має проблеми із суглобами або хребтом, але також добре впливає на типові жіночі захворювання, що розвиваються в області тазу, оскільки багато рухів скорочення також рухають внутрішні м’язи, як вона каже, як «давня інтимна гімнастика».