Червоні на чолі з Олександрою Берес програли на 20 десятиліть менше, ніж сині гонщики Норбі, тож вони програли двічі після двох тижнів перемоги. Тим не менше, нині Великої Втрати ніхто не залишив, Аніта отримала милість від редакції. У цьому ефірі цього тижня ми побачили вершників сліз, відокремлених від членів своєї родини мисочкою сливових пельменів та скляною стінкою, а також одногодинною дуеллю для схуднення. Олександра Берес вважає щотижневу дуель обурливою, в якій, на думку Шоберта Норбі, гонщики могли навіть загинути. Два тренери також погоджуються, що сцена з пельменями була жорстокою, але реалістичною: пельмені символізували емоційний шантаж, за словами Норбі, та спокусу, за словами Олександри.
Є щось, про що вони погоджуються
"Я вважаю цю дуель скандальною, я обурена, бо мова йшла зовсім не про здоров'я", - сказала Олександра Берес, яка зрадила, що якби вона там була, вона, безумовно, запобігла б одночасній сауні. Він пишається своїм конкурентом Іштваном, оскільки він - на відміну від свого суперника Пітера - вирішив зайти в сауну лише останні 10 хвилин після кардіотренування. Навіть якби він допоміг їй потіти трохи коньяку. Він також виграв, оскільки за годину зумів «втратити більше» - рівно на півкіло.
Тренер супротивника Норбі також вважає одногодинну дуель "ревучим нонсенсом", який, за його словами, стосувався не схуднення, а "того, хто може отримати більше води з себе". За словами тренера "блюзу", гонка могла мати навіть смертельний кінець: "Той, хто має приховані проблеми з серцем або просто потрапив не в той пас, може раптово померти, якщо так сильно проросте", - сказав він. Він вважає, що вам слід було більше спостерігати за спалюванням калорій, це набагато більше показує, хто тренується ефективніше. До речі, Норбі не тільки розкритикував поєдинок, але і сказав, що він лаяв власного конкурента Пітера, який годину боксував у сауні: "Я сказав йому, що він не повинен перемагати будь-якою ціною, але він зробив питання престижу з дуелі ".
Вареник має спільний знаменник
Хоча тренери двох команд не розходились у всьому під час шоу, вони подібно думали про останні події. За словами Олександри, сливові пельмені - це спокуса, яка може трапитися в житті, Норбі йде ще далі, вона вважає, що вони моделюють емоційний шантаж членів сім'ї - звичайно, трохи перебільшений.
За словами Олександри Берес, спокуса завжди присутня у житті, тож виклик був цілком реальним. "Іноді ваш колега сідає поруч із вами гамбургер або шматочок торта, і вам доводиться чинити опір навіть тоді. У цьому сенсі сцена була реалістичною, але для мене це була категорія катувань, оскільки вони не зустрічались їх сім'я за сім тижнів. Я б з'їв пельмені, але я радий, що вона чинила опір і пишаюся ними ", - сказала тренер з фітнесу, яка каже, що пельмені ще не означають кінця світу" Вони могли з’їсти трьох, а потім зустрітися з членами своєї сім’ї, але вони всі або нічого. На основі обраного ними принципу вони чинять опір, і тому я пишаюся ними », - сказав тренер.
"Спочатку я думав, що це безглузді тортури, але потім зрозумів, що все стосується емоційного шантажу: сім'ї, друзі часто емоційно шантажують своїх близьких, коли пропонують дієтологам їжу та питво, а потім, якщо вони відмовляють їм, починають шантажувати". Тоді приходьте: «Мій маленький сину, їж, я вже щойно тобі спекла, просто пропусти сьогодні цю дієту!» - наберіть егоїстичні експерименти. Деякі люди думають, що якщо хтось п’є, він не алкоголік, і якщо він ковтає когось іншого, тоді він теж не страждав ожирінням ", - проаналізував Норбі, сказавши, що сім'я повинна допомогти у зниженні ваги.
Зупинка або план
Норбі каже, що спокусі слід завжди протистояти - принаймні під час дієт: "не слід зупинятися на дорозі". Іноді слід передбачати лише один-два вільніші дні, як це планувалося. "Я не думаю, що метод Олександри дозволити застою, якщо ми компенсуємо фізичними вправами та більш міцною дієтою наступного дня, це тому, що це сам ефект" йо-йо ", - сказав Норбі, який каже, що цей метод гріха і покарання закінчиться з дієтою кидає бій. Він воліє зосередитися на стратегії: "Давайте влаштовувати вечірки кожні два тижні, коли все буде безкоштовно. Це те, що ми робили на шоу: ми їли свиню, їли коктейль, але до цього два тижні важко працювали, а потім лише загартований помірно, ми повертаємо гойдалки ", - говорить він. тренер блюзу.
Тиждень - це не лише плач
У шоу учасники говорили про те, як вони сумують за своєю родиною, адже вони вже сім тижнів живуть ізольовано від зовнішнього світу, - проте вони чинили опір сливовим вареникам. Тож зрештою Едіна та Стівен могли зустрітися з її дочкою, а Аніта - поговорити з батьками. Олександра Берес сказала, що вважає, що плаче трохи в шоу: "50 відсотків шоу плачуть, але тиждень стосується не лише цього, це важка робота та дієта. Звичайно, ці почуття потрібно проявляти", - сказав.
"Шоу носило характерний характер, оскільки вони півтора місяці були ізольовані від членів своєї родини та зовнішнього світу. Зараз наближається імпульс, тоді воно може тільки покращитися. Звичайно, я часто щебетав разом із ними ", - говорить Шоберт Норбі.