31-річна співачка зазнала серйозних змін за відносно короткий час. Раніше Velvet також писав, що після розлучення він схуд на понад 20 фунтів. Тепер, згідно зі статтею Daily Star, стало відомо, як йому вдалося досягти своєї нової форми.
Зміни настільки різкі, що багато хто почав турбуватися про стан здоров’я співачки, але немає причин впадати у відчай, тренер Бразилії Каміла Гудіс чітко пояснила ситуацію. За його словами, 20-кілограмова втрата ваги базується на дієті зірки, а не на хворобах чи активних тренуваннях.
Персональний тренер показав, що Адель не особливо прихильна до руху, але він дотримується своєї спеціальної дієти Sirtfood.
До речі, метод заснований на дієті, яка орієнтована на рослинну їжу, точніше на такі продукти, як капуста або гречка.
- Цукор з оксамиту - ясен - Гері Халлівелл вибачається через 19 років за те, що кинув Спайс
- Оксамит - Гумікукор - Габі Тот подивилася в дзеркало під час чищення і зрозуміла, що 27 кіло
- Оксамит - жувальний цукор - Шкода, що Сінді Кроуфорд не йде на пенсію
- Оксамит - літо - Хлое Кардашьян показав, що не від супер дієт у нього буде чудове тіло (бікіні)
- Velvet - Gum Sugar - Ви знаєте, як зараз виглядають європейські поп-співаки 90-х