Ключ до схуднення - спалити більше калорій, ніж ви приймаєте. Вам потрібно зменшити загальну кількість калорій до 3500, щоб скинути 0,5 кг. Безпечна кількість схуднення за тиждень - від пів до одного кілограма. Цього найкраще досягти за допомогою поєднання дієти та фізичних вправ. Тим не менше, люди часто приймають харчові добавки для підтримки своєї втрати ваги - оксотрин є прикладом ефективної добавки.
Oxotrin містить Bladderwrack
Бульбашкові водорості, різновид морських водоростей, застосовуються в медицині при проблемах зі щитовидною залозою, артритах та болях у суглобах, ожирінні, дефіциті йоду, запорах та багатьох інших проблемах. Він також використовується місцево для лікування шкіри при укусах комах, для пом’якшення ознак старіння, для лікування опіків та шкірних захворювань. Однак нам все ще потрібні додаткові тести, щоб підтвердити позитивний вплив використання бульбашкових ламінарій в медицині.
Історія
Пухирчасті водорості використовуються при ожирінні, оскільки, як вважають, вони стимулюють роботу щитовидної залози у контролі ваги. Його вплив на схуднення було виявлено випадково ще в 1862 році, коли лікар намагався вилікувати хронічний псоріаз за допомогою бульбашкових водоростей. Однак втрата ваги була результатом стимуляції щитовидної залози.
Щитовидна залоза і вага
Щитовидна залоза допомагає контролювати ваш метаболізм, щоб підтримувати здорову вагу. Якщо щитовидна залоза не виробляє достатню кількість гормонів, це може призвести до гіпотиреозу, ваше тіло сповільнюється, а апетит може змінитися, що призведе до збільшення ваги. Йод, який міститься в бульбашкових водоростях, може допомогти при цьому захворюванні.
Увага
Уникайте міхурових водоростей, якщо ви безплідні, вагітні або годуєте груддю. Також якщо вам призначена операція або якщо у вас алергія на йод. Пухирчасті водорості також можуть перешкоджати дії щитовидної залози або уповільнювати згортання крові.