Олія волоського горіха - одне з найдосконаліших і найбільш поживних масел. Олія волоського горіха нерафінована і холодного віджиму, це найвища якість, яка може бути
Масло волоського горіха має злегка горіховий смак, воно підходить для солодких страв (йогурт, каша, сир, коктейль, фруктовий салат), але ви можете використовувати його і в "солоній" кухні. Масло волоського горіха містить сам жир, як і будь-яке масло, але воно все ще здорове і навіть цілюще. Регулярно вживаючи волоську горіхову олію, ви можете зміцнити своє здоров’я та запобігти багатьом хворобам (див. Нижче). Активні інгредієнти, що містять волоське горіхове масло, такі ж корисні, як і самі волоські горіхи. Незалежно від того, споживаєте ви горіхи чи олію, ви значною мірою допоможете своєму організму
Що містить олія волоського горіха - активні інгредієнти
Жир, вітамін Е, вітамін К, ненасичені жирні кислоти Омега-3 та ненасичені жирні кислоти Омега-6
Вплив на здоров’я - масло волоського горіха
- Повна детоксикація всього організму
- Підтримує імунну систему та захисні сили
- Антисептичні ефекти
- Захищає і сприяє росту клітин
- Профілактика вільних радикалів
- Забезпечує молодий вигляд
- Профілактика проти серцево-судинних захворювань
- Профілактика проти варикозу
- Очищення судин від «поганого» жиру
- Забезпечує гнучкість судин
- Знизити рівень холестерину
- Зниження високого кров'яного тиску
- Нормалізує рівень цукру в крові
- Нормалізує роботу щитовидної залози
- Підтримує кровотворення
- Профілактика анемії
- Підтримує травлення
- Усуває запор
- Усуває метеоризм
- Сприяє схудненню
- Лікує шкірні захворювання (псоріаз, екзема, висип, вугрі)
- Забезпечує міцне волосся та нігті
- Забезпечує еластичну та здорову шкіру (лупа, екзема, сухість шкіри)
- Забезпечує здорову нервову систему
- Усуває стрес
- Підтримує роботу мозку
- Підходить діабетикам
- Підходить для целіакії
Харчова цінність - олія волоського горіха (100 г)
КДж - 3675 Ккал - 875 Жир - 100 г.
Олія волоського горіха містить - 100 г.
| Вітамін Е | 0,6 мг | Омега 3 кислоти | 10500 мг |
| Вітамін К | 18 мкг | Омега 6 кислоти | 53000 мг |
Вплив масла волоського горіха - схуднення
Олія волоського горіха є підходящою добавкою для схуднення. Хоча це однаковий жир і висока енергетична цінність, олія волоського горіха підтримує тіло, розум, травлення і навіть втрату ваги. Завдяки правильному і досконалому харчуванню та цілеспрямованим рухам він підходить як допоміжний засіб для здорового схуднення. Олія волоського горіха придатна для вживання щодня, двічі, по 10 крапель (1 чайна ложка). Можна використовувати горіхове масло в холодній, солоній та солодкій кухні
Всю інформацію про волоські горіхи можна знайти тут - Натисніть тут