ніколет

Нещодавно я зустрів Ніколет у спортивний день, коли мав можливість поговорити з нею кілька слів. Я особисто зустрів безпосередню, усміхнену, нескінченно покірну та життєрадісну жінку. Тоді мені спало на думку зробити з ним це інтерв’ю, і він одразу ж кивнув. Трохи довідкової інформації; Будучи гімнасткою, Ніколетт досягла фантастичних результатів, брала участь у чемпіонаті світу з турнірів 1995 року та протягом року на Олімпійських іграх в Атланті та була багаторазовим чемпіоном Угорщини. З тих пір Ніколетт стала матір'ю трьох дітей, вона також боролася з проблемами ваги після народження своїх дітей, але вона знову звернулася до здорового способу життя, і фізичні вправи, підтягнуте життя, відіграють важливу роль у її житті з тих пір . Фотографії говорять самі за себе, навіть після трьох дітей Ніколетт вражаюче енергійний і виглядає дуже добре. Тепер він розкриває, в чому його секрет.

Я споживаю: Перш за все, дякую, що прийняли запрошення. Давайте трохи поговоримо про ваше спортивне минуле. Коли ви почали займатися спортом?

Ніколетт: У 1986 році я почав займатись гімнастикою у віці 5 років.

Я споживаю: Як ти знайшов церемонію?

Ніколетт: У дитячому садку я обрала Андреа Бузгоне Горачека, яка стала моїм першим тренером. Я починав у "Спартаку", потім продовжував у KSI і приєднався до подружжя Зісіш, а потім протягом усієї своєї кар'єри вони були моїми тренерами, моїми іншими батьками.

Я споживаю: Як це було брати участь в Олімпіаді у підлітковому віці?

Ніколетт: Я відвідав Олімпіаду в Атланті 1996 року, коли мені було 15, майже в дитинстві. Це було фантастично представляти свою країну в такому молодому віці і бути в команді з Хені Óноді зі своїм прикладом для наслідування. На мене справило величезний вплив підтримка одне одного з олімпійцями в різних видах спорту один для одного. Це був чудовий досвід мчатися перед такою кількістю людей.

Я споживаю: Ви по-різному займалися спортом?

Ніколетт: Не тоді, моє дитинство було пов’язане з церемонією.

Я споживаю: Чому ви зупинили церемонію?

Ніколетт: У 18 років, коли я зупинився, мене більше не вважали молодим у цьому виді спорту. Спортивні травми почастішали, і я нарешті вирішив закінчити епоху гімнастики.

Я споживаю: Навіть після елітного спорту ви не повністю відмовилися від спортивного життя. Коли і чому ти знову почав займатися спортом?

Ніколетт: Моєму першому сину Адаму, можливо, було 4 роки, коли я спробував дартс як вид спорту, а потім займався ним протягом 3 років. Я дійшов аж до відбору в ньому. Після народження моєї третьої дитини думка про те, що мені доведеться змінити спосіб життя, стала сильнішою, тому що мені все більше бракувало рухів ... і, ну, зізнатися, я їв не дуже здорово. У 2015 році я поступово почав бігати і паралельно змінив дієту. Окрім бігу, я пробував повітряний змій та вуличні бої. У 2016 році я вперше в житті пробіг півмарафон. Я отримав тисячу подяк Річарду Горвату за те, що підготував мене, і він був поруч зі мною на 21 км.

Я споживаю: У вас є улюблена форма тренувань?

Ніколетт: Я також люблю зміцнюватись, але я дійсно можу це вимкнути під час бігу, хоча я не витримував бігу під час гімнастичних років. Зі зміною способу життя це також повністю змінилося. Сьогодні, в будь-який час року, незалежно від погоди, я б не пропустив біг.

Я споживаю: Як мати трьох дітей, як ти можеш впоратися з фізичними вправами та дієтою, яка забезпечує здоров’я?

Ніколетт: Спорт важливий для всіх у родині. В даний час мій чоловік і двоє старших синів також активно займаються спортом. Ми координуємо свої тренування, всі терпимо ставляться до інших. Окрім роботи, сім’ї, домашнього господарства, я також можу займатися на світанку або пізно ввечері. Свідоме харчування все ще було проблемою протягом першого місяця, але досить повільно це стало частиною мого повсякденного життя. Я не кажу, що завжди чітко дотримуюсь усього, але їжу свідомо 80-85% свого життя свідомо.

Я споживаю: Які ваші цілі, що дає вам сили тренуватися зараз?

Ніколетт: Після півмарафону ми встановили мету всього марафону з Річардом Горватом цього року. Я також хочу закінчити Ironman за 5 років. Мені не завжди хочеться тренуватися, але я завжди думаю, що з кожним тренуванням наближаюся до своїх цілей.

Я споживаю: Що б ви сказали тим, хто тільки починає займатися спортом, змінити спосіб життя?

Ніколетт: Що немає нічого неможливого. Наважтесь мріяти великими, боріться за свої бажання, свої цілі. Дорога завжди важка, вибоїста, і навіть життя іноді котить перед нами каміння, але ти або справді сильний, сміливий, коли стискаєш ці перешкоди зубами, або навіть сльозистими очима, але долаєш їх.

Я споживаю: Від імені наших читачів і від себе, дякую, для мене було великою честю мати можливість провести це інтерв’ю та продовжувати багато успіху та міцного здоров’я для вас та вашої родини! 🙂