вагових дивізіонів

Олімпійська важка атлетика - це вид спорту для чоловіків та жінок, класифікований за ваговими категоріями, від великих важких до малих. У кожному класі вручаються золоті, срібні та бронзові медалі.

Виконуються лише два різні підйоми: чистий і тяга та завантаження. Підняття важкої атлетики є популярним видом глядачів на літніх Олімпійських іграх, хоча він був більш популярним як вид спорту, що бере участь у деяких країнах Європи, Близького Сходу та Азії. Ось короткий опис того, що можна очікувати побачити на Олімпійських іграх.

Історія

Важка атлетика була вперше представлена ​​на Олімпійських іграх в 1896 році в рамках легкої атлетики. Він мав історію вмикання та вимикання, оскільки був залишений поза Іграми 1900 року, знову з’явився в 1904 році і повернувся на Олімпіаду лише в 1920 році, коли був прийнятий самостійно. Спочатку в олімпійській важкій атлетиці були визначені деякі критерії подій, які здавались б незвичними в сучасний вік. Вони не мали вагових дивізіонів і мали одно- або дворучні підйомники.

До 1932 року було створено п'ять вагових дивізіонів, і три дисципліни становили змагання: прес, ривок та прибирання.

Преса була припинена в 1972 році, а запуск і прибирання залишилися двома повстаннями спорту. Жіночі змагання вперше були включені в Олімпійські ігри в Сіднеї в 2000 році.

Вагові розподіли

Чоловіки змагаються у восьми вагових категоріях від 56 кілограмів (кг) до 105 кілограмів і більше, а жінки у семи класах від 48 кілограмів до 75 кілограмів і більше. Кілограми - офіційна олімпійська одиниця ваги. Країнам дозволено по два учасники у кожній ваговій категорії, що відповідає стандартам олімпійської кваліфікації.

Використані гирі

Тарілки
Круглі ваги, прикріплені до бруска, мають розмір від 2,5 до 25 кілограмів. Вони позначені кольором для зручності змагань та аудиторії.

  • 25 кг: червоний
  • 20 кг: темно-синій
  • 15 кг: жовтий
  • 10 кг: зелений
  • 5 кг: білий
  • 2,5 кг: чорний

Штанги
Чоловіки використовують штангу вагою 20 кг, а жінки штангу вагою 15 кг. Кожна штанга повинна мати два застібки, вагою 2,5 кг кожна.

Суддя та рахунок

Час: спортсмен має одну хвилину, щоб виконати підйом, і попереджувальний дзвінок пролунає, залишившись 30 секунд. Додатковий час відводиться при спробі двох підйомів послідовно.

Судді: Троє суддів судять і оцінюють. Прийнятність підйому розпізнається за допомогою вогнів, керованих з суддівської комісії: білий - для позитивного і червоний - для негативного. Двох із трьох достатньо, щоб опитування було зафіксовано як успішне.

Переможці: a Кожному учаснику дозволяється три спроби в кожному підйомі. Найвища вага, піднята в кожній дисципліні, фіксується для кожної людини. Найважча комбінація обох підйомів виграє золоту медаль. Якщо у піднятому гирі є рівний зріз, перемагає людина з найменшою масою тіла.

Олімпійські ліфти

Очищення: Clean-and-Jerk починається з бруска на землі. Підйомник хапається за штангу двома руками і під час присідання штовхає її до грудей. Він або вона стабілізується в положенні стоячи, а потім натискає на вашу голову розділеною стійкою.

  • Подивіться демонстрацію чистих і придурків .
  • Перегляньте відео Наталі Вулфолк, підйомниці олімпійської збірної США в Пекіні, яка займається підйомом.

почати
Старт можна відрізнити від чистоти за допомогою раннього руху повітря. Піднімач починає з тієї ж позиції, присідає під штангу і кидає штангу над головою, перебуваючи в позі присідання. Він або вона переходить у кінцеве положення зі штангою над головою.

  • Перегляньте демонстрацію завантажувального завантаження .
  • Перегляньте відео, як Кейсі Бургенер, американська олімпійська спортсменка з Пекіна, займається підйомом.

Техніка цих підйомників дуже вимоглива і вимагає не тільки великої міцності, але також виняткової гнучкості та рівноваги. На вдосконалення рухів потрібно багато місяців практики.

Якщо ви любите спостерігати за важкою атлетикою на Олімпійських іграх, невеликий досвід може зробити це таким же захоплюючим, як і багато інших популярних видів спорту.