Опублікував: Зузана Янчокова, 16 вересня 2014 р. У Статтях, Краса, Здоров’я, Харчування, Рух Коментарі вимкнено на шокуючі факти та поради щодо міцних та здорових зубів
Джерело фото: http://www.freedigitalphotos.net; Автор: Стюарт Майлз
Незважаючи на те, що ми оточені великою кількістю інформації, потрібні не завжди доходять до нас. Прибуток від стоматологічних процедур, технологій та різноманітних засобів гігієни зубів стоїть на першому плані. Здоров’я зубів або загальний стан здоров’я людини на останньому місці, і тому про важливі факти мовчать. Чому люди в непромислових країнах (особливо в резерваціях), які ніколи не бачили зубної щітки та зубної пасти і не вживають молока та молочних продуктів, мають здорові зуби?
- Правильне харчування має важливе значення для здорових зубів
Це, звичайно, звучить дивно, але знайте, що один із усіх ссавців на землі єдиний, хто продовжує вживати молоко, навіть молоко іншого ссавця протягом усього життя. Однак ви будете здивовані, що більшість людей на цій планеті не п’ють молока. Насправді багато хто навіть не може пити коров’яче молоко, оскільки їм важко його перетравлювати, і це викликає у них різні захворювання. На таке поширене запитання: "Тож звідки взяти кальцій?"Це дуже проста відповідь. Саме звідки це є у корів та інших ссавців - від зелені, овочів та фруктів та інших фруктів. Нарешті, слон вирощує масивні кістки, харчуючись зеленим листям рослин. Очевидно, що всі ссавці дуже добре справляються, якщо дотримуються своєї генетичної програми і харчуються правильно. Виняток становить людина, яка поступово відкидає кальцій від природи і намагається замінити його неперетравлюваним кальцієм з коров’ячого молока. (1)
- Зуби потребують зусиль (тиск)
Іншими словами, зуби повинні кусати сирі фрукти, овочі та інші фрукти, які можна вкусити. Тіло отримає харчування у вигляді ферментів, вітамінів, мінералів, антиоксидантів, амінокислот тощо, і ваші зуби знову почнуть працювати і чинити тиск. Чим більше вони в стресі, тим вони потужніші та сильніші. Якщо зуб кусає сиру, жорстку і жваву дієту і тому має достатній і частий тиск, його структура зміцнюється і стає товщі. Щоденно погано пережовуючи (не кусаючи) приготовлену їжу, зуби позбавляються роботи, вони ледачі. Їх мікроструктура стоншується, і є місце для зараження. Ці інфекції потрапляють не в мікроструктуру зуба зовні, а через кров, зсередини. І це є причиною того, що багато людей, які сумлінно піклуються про гігієну зубів, все ще страждають від карієсу. (2)
- Правильна гігієна теж зробить своє
- Стоматолог тут, щоб виправити те, чим ви нехтували, він не піклується про ваші зуби
Зали очікування багатьох стоматологів буквально переповнені, і стоматологи не встигають дати цінні поради щодо бездоганних зубів, але вони можуть частково виправити те, чим ви нехтували при догляді за зубами.
- Уникайте фтору в зубній пасті та ополіскувачі для рота
Нас живить міф про те, що багато фтору дорівнює невеликому карієсу. Якщо кожен мінерал містить фториди, то чому так сильно руйнуються зуби? На жаль, прибуток від безглуздих засобів гігієни зубів стоїть на першому плані. Уникайте небезпечних зубних паст та засобів для полоскання рота, що містять фториди. Фтор - отруйна і головним чином канцерогенна хімічна речовина, яка використовується в основному як отрута для мишей. (2) До речі, Навіть дитячі зубні пасти містять фтор, тому будьте обережні, щоб захистити своїх дітей. Мабуть, навіть не дуже здивує той факт, що відомий фармацевтичний виробник також виробляє фторвмісні зубні пасти. На додаток до фторидів, ми не повинні мати чотирьох інших інгредієнтів зубної пасти: піноутворюючий компонент SLS, відбілюючі речовини, компоненти, що проти кровотечі, і не повинен мати RDA вище 70. SLS - лаурилсульфат натрію добре засвоюється слизовою оболонкою рота і накопичується в мозку, печінці та серці. Концентрація перекису в зубній пасті все ще неефективна для відбілювання зубів. Висока RDA означає, що зубна паста діє як пилка і дряпає емаль. Багато виробників навіть не згадують RDA про пасту. Засіб проти кровотечі часто маскує проблему. Це лише знімає кровотечу, але не запалення. (3)