Джерело: Катаріна Руна
Як не загубити себе в материнстві?
Ти це знаєш. Народжується дитина (а іноді навіть не народжується!) І вона починається. Як упакувати його, носити, які підгузники, годувати груддю чи не годувати грудьми, як вирощувати, яку їжу давати, присвячувати їй, розвивати, стільки стимулів, що не надто мало чи занадто багато, де ходити в дитячий садок, де до школи, завдання, обіди, шкарпетки, плач, непокірність, як захищати себе, але дайте йому свободу підтримувати його емоційно, фізично, психічно, щоб він міг вирости ситним, здорова, задоволена та емоційно врівноважена людина. І всі ті консультації, освіта, курси, тренінги, дебати з друзями.
Але ДЕ ТИ, шановна жінка? Скільки місця ви приділяєте своєму харчуванню, задоволенню, емоційній та душевній рівновазі? Скільки часу вона встигла у цілій цій каруселі присвятіть себе як матері ? Твій власний стабільність, харчування та підтримка? Скільки можна дати місця, щоб НЕ втратити себе в материнстві?
Якщо зараз над головою світить лампочка або на очах з’являються сльози, я просто хочу написати ... я знаю. Я розумію. Я з вами разом ... як і тисячі інших людей. Ніхто нам не сказав ... ніхто нас цього не навчив. Як піклуватися про себе, перш ніж піклуватися про інших. Як потурати. Як нагодувати швидше, ніж коли я напівмертвий від втоми.
Семиденна конференція з ТОП-спікерами в галузі розвитку особистості вартістю 560 євро від подарунка!
Де: Не виходячи з дому
Коли: 9 - 15 листопада 2020 р
Як: Щодня 4 онлайн-лекції з 9.00 до півночі
З ким: 25 ТОП-спікерів: лектори, тренери, мотиватори. мама!
Реєстрація: Зареєструйтесь на конференцію безкоштовно на веб-сайті www.ja-mama.sk.
Якщо ви також хочете:
- Навчіться не тільки з’ясовувати, що вам насправді потрібно, але й балуватися
- Навчіться говорити НІ з любов’ю, не відчуваючи, що ви недостатньо хороша мати
- Розмістіть свої обов'язки в звичайні дні, щоб у них можна було знайти час для себе
- Навчіться доглядати за собою, харчуватися краще, займатися фізичними вправами, одягатися приємніше, без стресів і докорів сумління
- Знайдіть у собі (знову) того чуттєвого та пристрасного коханця, який може догодити собі та чоловікові
- Зрозумійте не тільки своєю головою, але особливо своїм серцем, що ви насправді КОЖНИЙ ДОБРИЙ саме таким, яким ви є
Саме протягом цих 7 днів ми розкриємо та розкриємо теми, які матерів найбільше турбують стосовно себе. і ми покажемо вихід із відчуття, що я не хороша мама. щасливій і сяючій жінці - матері! Бо лише тоді, коли ДЕЙСТВИВО піклуєтесь про себе, ДІЙСНО можете піклуватися про інших.
Подивіться, які теми для вас готові:
Сарка Веберова Значення материнства. Тіні та подарунки мачухи
- Очима мами - коли з’явиться друга мама Статті МАМА і я
- Діти безсоння та їх догляд Консультації з питань педіатрії MAMA and Me
- Безсоння Грудне вигодовування та годування Консультації з питань грудного вигодовування та харчування MAMA та Ja
- Про сервірування дітей на вечерю, щоб вони добре спали Статті про дитину MAMA і я
- На власній шкірі Про самотність однієї матері Мама Статті МАМА і Я