діабету

Метаболічний синдром - це захворювання, яке включає кілька патологічних станів, які при неправильному лікуванні можуть легко призвести до діабету 2 типу. Марієтта Порохнавеч, діабетолог Центру діабету, розповіла про метаболічний синдром та його небезпеку.

Складний метаболічний розлад

Метаболічний синдром - це метаболічний розлад, який зачіпає кілька процесів: це коли спостерігається розлад жирового обміну та вуглеводного обміну, що супроводжується ожирінням та високим кров’яним тиском. Відповідно до рекомендацій Американської кардіологічної асоціації для діагностики потрібно щонайменше 3 з наступного: ожиріння, високий рівень тригліцерину (> 1,7 ммоль/л), зниження рівня ЛПВЩ, артеріальний тиск понад 130/85 мм рт.ст. та підвищений рівень глюкози в крові. Основною причиною його розвитку є нездоровий спосіб життя, тобто неправильне харчування та відсутність фізичних вправ. Як результат, першим вражаючим симптомом є ожиріння (здебільшого абдомінальне ожиріння), і якщо людина не змінює свій спосіб життя, з’являються й інші патологічні стани. Синдром не обов'язково пов'язаний з діабетом 2 типу, але інсулінорезистентність та інші преддіабетичні стани вже є, які можуть легко перерости у діабет. Варто зазначити, що крім діабету, порушення обміну речовин можуть спричинити серйозні пошкодження серцево-судинної системи, тим самим значно збільшуючи шанси серцевого нападу та інсульту.

Фактори ризику

  • ІЧ, СПКЯ
  • надмірна вага
  • захворювання
  • сімейне накопичення
  • нездоровий спосіб життя

При правильному лікуванні ви не тільки позбудетеся зайвої ваги, але і почуватиметеся краще

Незалежно від того, чи є у вас «просто» розлад вуглеводного балансу або ви боретеся з більш складним метаболічним синдромом, правильне лікування важливо, щоб уникнути ускладнень. Першим і найважливішим кроком у цьому є зміна способу життя, що включає персоналізовану дієту та ЛФК. Це може допомогти вам позбутися зайвої ваги, знизити артеріальний тиск, нормалізувати лабораторні показники і навіть позитивно вплинути на рівень інсуліну та цукру в крові. Цілком можливо, що зміни способу життя самі по собі вирішують стан, але також можуть знадобитися ліки, навіть для інсулінорезистентності та інших переддіабетичних станів. У цей час необхідні регулярні медичні огляди та моніторинг рівня глюкози в крові, щоб контролювати позитивні та негативні зміни стану та встановлювати найбільш оптимальну терапію, включаючи нормалізацію інсуліну та глюкози в крові, зниження рівня холестерину та артеріального тиску.