Всесвітній день боротьби з діабетом, заснований за ініціативою Міжнародної федерації діабету та ВООЗ, відзначається 14 листопада в ознаменування річниці від дня народження Фредеріка Бантінга, який разом із Чарльзом Бестом зіграв провідну роль у відкритті в 1922 році інсуліну, гормон, що дає можливість лікувати діабетиків і рятувати їм життя.
Діабет - це хронічне захворювання, яке виникає, коли підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну або коли організм не використовує інсулін, який він виробляє ефективно. Інсулін - гормон, який регулює рівень цукру в крові. Ефектом неконтрольованого діабету є гіперглікемія (підвищення рівня цукру в крові), яка з часом серйозно пошкоджує багато органів і систем, особливо нерви та судини.
Діабет 1 типу
Діабет 1 типу (його також називають інсулінозалежним, юнацьким або дитинством). Він характеризується поганим виробленням інсуліну і вимагає щоденного прийому цього гормону. Причина діабету 1 типу досі невідома, і її не можна запобігти наявними знаннями.
Серед його симптомів, серед іншого, надмірне виділення сечі (поліурія), спрага (полідипсія), постійний голод (поліфагія), втрата ваги, порушення зору та втома. Ці симптоми можуть з’явитися раптово.
Діабет 2 типу
Цукровий діабет 2 типу (також його називають інсулінонезалежним або у дорослих). Це пов’язано з неефективним використанням інсуліну. Цей тип становить 90% загальних випадків захворювання і значною мірою пов’язаний із надмірною масою тіла та фізичною неактивністю.
Симптоми можуть бути подібними до діабету 1 типу, але часто менш важкі. Отже, діагностувати захворювання можна лише тоді, коли йому вже виповнилося кілька років і з’явилися ускладнення.
Донедавна цей тип діабету спостерігався лише у дорослих, але сьогодні він проявляється і у дітей.
Гестаційний діабет
Гестаційний діабет - це гіперглікемічний стан, який з’являється або вперше виявляється під час вагітності.
Його симптоми схожі на симптоми цукрового діабету 2 типу, але зазвичай діагностуються за допомогою пренатальних тестів, а не тому, що пацієнт повідомляє про симптоми.
Загальні наслідки діабету
З часом діабет може пошкодити серце, судини, очі, нирки та нерви.
• Діабет збільшує ризик серцевих захворювань та інсульту. 50% хворих на цукровий діабет помирають від серцево-судинних захворювань (головним чином від серцевих захворювань та інсульту).
• Невропатія ніг у поєднанні зі зменшеним кровотоком збільшує ризик виникнення виразок стопи і, зрештою, ампутації.
• Діабетична ретинопатія є основною причиною сліпоти і є наслідком пошкодження дрібних кровоносних судин сітківки, що накопичується з часом. Після 15 років діабету приблизно 2% пацієнтів сліпнуть, а 10% мають серйозне погіршення зору.
• Цукровий діабет є однією з основних причин ниркової недостатності. Від цієї причини помирає від 10 до 20% хворих на цукровий діабет.
• Діабетична нейропатія виникає внаслідок пошкодження нервів в результаті діабету і може вражати до 50% пацієнтів. Хоча це може спричинити широкий спектр проблем, загальні симптоми включають поколювання, біль, оніміння або слабкість у стопах і руках.
• У хворих на цукровий діабет ризик смерті щонайменше в два рази вищий, ніж у людей без діабету.
Профілактика
Прості заходи щодо способу життя показали свою ефективність у профілактиці або затримці розвитку діабету 2 типу. Для запобігання діабету 2 типу та його ускладнень слід:
• Досягти і підтримувати здорову масу тіла.
• Будьте фізично активними: принаймні 30 хвилин регулярних занять середньої інтенсивності більшість днів тижня; контроль ваги може вимагати більш енергійних занять.
• Їжте здорову дієту, яка містить від трьох до п’яти порцій фруктів та овочів щодня та зменшену кількість цукру та насичених жирів.
• Уникайте вживання тютюну, оскільки це збільшує ризик серцево-судинних захворювань.
Діагностика та лікування
Діагноз можна встановити рано за допомогою порівняно недорогих аналізів крові.
Лікування діабету полягає у зниженні рівня глюкози в крові та інших відомих факторів ризику, що пошкоджують судини. Щоб уникнути ускладнень також важливо кинути палити.
Серед можливих та недорогих втручань у країнах, що розвиваються, є:
• Помірний контроль глікемії. Пацієнти з діабетом 1 типу потребують інсуліну, а пацієнти з діабетом 2 типу можуть лікуватися пероральними препаратами, хоча їм також може знадобитися інсулін.
• Контроль артеріального тиску.
• Подіатрична допомога.
Іншими економічними втручаннями є:
• Скринінг на ретинопатію (причина сліпоти).
• Контроль рівня ліпідів у крові (регулювання концентрації холестерину).
• Виявлення ранніх ознак нефропатії, пов’язаної з діабетом.
- Нік Джонас своє життя з діабетом - журнал Caras
- Цитрусові запобігають ускладненню ожиріння та діабету
- Експерти стверджують, що дотримання звичок здорового способу життя знижує ризик раку на 30%
- Змінити спосіб життя; ефективна стратегія; для лікування дитячої жирової печінки,
- ОПСОМ Діабет та туберкульоз