роботи

навчання

курси

Курс оптимальних результатів у спортсмена, харчування та достатня гідратація Що слід знати фармацевту? - 2-е видання

Вигідний Тристоронньому фонду для зайнятих робітників

Акредитація просить EVES

Хвороба: лист очікування

Коледж: 150 євро
Без колегіального: 210 євро
Доуніверситетський: 120 євро
Непрактикуючі члени: 120 євро

Члени інших професійних асоціацій (обґрунтуйте умову): 165 євро

Ви повинні зареєструватися та увійти, щоб отримати доступ до курсу

Колегіальний доступ

Неколегіальний доступ

організувати

MICOF. Дуже видатний офіційний коледж фармацевтів Валенсії.

напрямок та координація

Лурд Серрано Торрес. Член MICOF Food.

Головна мета

Надайте фармацевту інструменти для консультування щодо питань спортсменів щодо харчування, гідратації, ергогенних добавок залежно від виду спорту, яким займаєтесь:

  1. Серцево-судинна система та її взаємодія зі спортивними показниками.
  2. Обмін речовин під час фізичних вправ.
  3. Здорова спортивна практика.
  4. Види спортивних добавок та їх показання; правила гідратації відповідно до виду спорту, часу, що практикується, та погодних умов.
  5. Оптимальні дієтичні рекомендації для здорової фізичної активності.

на адресу

Фармацевти загалом і особливо ті, що спеціалізуються на фармацевтиці громади.

методологія

Змішана методологія: теоретичні заняття будуть чергуватись із практичними заняттями та проводитиметься остаточна оцінка набутих знань та навичок.

сертифікат

Вимоги до видачі сертифіката APTO на курсі є дві: відвідування 80% курсу та кваліфікація APTO у завданнях та/або оцінках, запропонованих викладачем.

Програма

П’ятниця, 13 січня 2017. З 16:00 до 20:00.

МОДУЛЬ I - Що відбувається в організмі під час занять спортом?

Серцево-судинна система: ключ до спортивних результатів. Пан Хосе Антоніо Ферреро Агуадо. Кардіолог.

Теорія серцево-судинної системи та спортивна підготовка.

  1. Тренування та серцевий викид.
  2. Перерозподіл кровотоку під час фізичних вправ.
  3. Вправи та реакції кровообігу. Частота пульсу:
  • Частота серцевих скорочень після вправ.
  • Частота серцевих скорочень і фізичні вправи зростаючої інтенсивності.
  • Частота серцевих скорочень і періодичні фізичні навантаження.
  • ЧСС і тривалі фізичні вправи.

П'ятниця, 20 січня 2017 року. З 16:00 до 20:00.

МОДУЛЬ II - Як здорово займатися спортом?

Спортивні показники. Пан Антоніо Асторгано Лозано. Вищий технік спорту з футболу; Диплом фізичного виховання.

1. ЗМІННІ ДЛЯ ПРОЕКТУВАННЯ СПОРТИВНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ.

Як ми використовуємо параметри, які ми отримуємо з тестів оцінки фізичного стану?

  • Енергетичний континуум.
  • Порогова концепція.
  • Концепція VO2max.
  • Тренувальні зони метаболізму.

2. АНАЛІЗ ПОТРЕБ, ФУНКЦІЙ СПОРТИВНОЇ ПРАКТИКИ.

Чи всі дії викликають подібні метаболічні реакції та механічні адаптації?

  • Види спортивної діяльності.
  • Метаболізм кожної діяльності.
  • Структурні адаптації та основна епідеміологія кожної діяльності.

3. НАВЧАЛЬНА ОРІЄНТАЦІЯ ТА РІВЕНЬ ПРАКТИКИ.

Чи тренує аматор так само, як і професіонал?

  • Конкурентна частота.
  • Щотижнева динаміка навантаження.
  • Еволюція втоми.

4. ВІК І НАВЧАННЯ.

Чи тренуєтесь ви однаково протягом усього спортивного життя?

  • Чутливі фази.
  • Вік та рекреаційні фізичні навантаження.

П’ятниця, 27 січня 2017 року. З 16:00 до 20:00.

МОДУЛЬ III. Спортивні тренування: зволоження, енергетичні потреби.

Пан Карлос Феррандо Рамада. Ступінь з питань харчування та дієтології людини в Університеті Валенсії.

1. Аеробні види витривалості:

  1. Будова тіла
  2. Потреби у макроелементах та гідратації: цілі харчування для навчання
  3. Зволоження
  4. До, під час і після: стратегії відновлення
  5. Ергогенні допоміжні засоби
  6. Поради в аптечному бюро
  7. Практичні кейси

П'ятниця, 3 лютого 2017 року. З 16:00 до 20:00.

МОДУЛЬ III. Спортивні тренування: зволоження, енергетичні потреби. (Продовження)

2. Анаеробні види витривалості:

  1. Будова тіла
  2. Потреби у макроелементах: Цілі харчування для навчання
  3. До, під час, після: стратегії відновлення
  4. Ергогенні допоміжні засоби
  5. Поради в аптечному бюро
  6. Практичні кейси

ОЦІНКА ЗНАНЬ

ЗАКРИТТЯ КУРСУ

викладацький колектив

Хосе Антоніо Ферреро Агуадо. Кардіолог. Доктор медицини з Університету Валенсії.

Керівник відділу кардіологічної служби лікарні Clínico Universitario de Valencia. Викладач та доцент-співробітник кафедри кардіології медичного факультету Валенсії. Консультант з кардіології та виступу у Валенсії C.F, Баскетбольний клуб Pamesa Valencia. Консультант з кардіології та виступу Баскетбольного клубу Валенсії Баскетбол з Валенсії.

Антоніо Асторгано Лозано. Вищий технік спорту з футболу

Диплом фізичного виховання .; Майстер високих спортивних результатів у футболі; D.E.A; Антропометрист з міжнародною сертифікацією ISAK рівня 2; Валенсія К.Ф .: Молодіжний фізичний тренер .

Карлос Феррандо Рамада. Ступінь з питань харчування та дієтології людини в Університеті Валенсії.

Дієтолог у лікарні "LaFe" у Валенсії. Дієтолог --‐ спортивний дієтолог у: футбольний клуб «Хуракан Валенсія», клуби з триатлону та легкої атлетики. Викладач магістра персоналізованого та громадського харчування в Університеті Валенсії. Координатор галузі дієтології та дієтотерапії Наукового комітету Іспанського фонду дієтологів - дієтологів (FEDN). Антропометрист з міжнародною сертифікацією ISAK I.