ходити

Ось пояснення.

Зараз це всі спостерігають!

Завісу було витягнуто з шокуючої таємниці: Дьєрдя Корду застрелили в Дунаї через відсутність волосся, лише через це

З січня буде посилення опалення

Багато хто пов’язує ефект кофеїну з необхідністю відвідувати туалет після того, як його з’їли, але просто подумайте: кола не має такого ефекту. Більше того, кілька досліджень дійшли висновку, що кава без кофеїну також має послаблюючий ефект.

Вчені виявили, що кофеїн стимулює роботу товстої кишки, тим самим позбавляючи організм від калу набагато швидше. На даний момент фізичний механізм був відомий, але ми не знали, що його спричиняє.

Можливо, ключовою є кислотність кави: кава має один інгредієнт - хлорогенову кислоту, яка підвищує рівень кислоти в шлунку. Можливо, що підвищений рівень кислоти призведе до того, що шлунок спорожнить перетравлену їжу швидше, ніж зазвичай. І один із інгредієнтів кави може стимулювати вироблення гормонів, що стимулюють травлення, тим самим прискорюючи рух кишечника. Поки не ясно, який із сотні хімічних інгредієнтів кави спричинить цей ефект.

Не відчуваєте бажання випити чашку чорного? Ну, кофеїн має послаблюючий ефект лише на 30 відсотків людей, за іншими оцінками, 40 відсотків. Крім того, дослідження показують, що травна дія кави з часом зменшується, організм звикає. Тож якщо ми п’ємо більше кави, нам необов’язково приходити в туалет більше одного разу.