Загалом, Сара Сіммонс підійшла до досить прямолінійного підходу до схуднення.

каліфорнії

Сара Сіммонс звикла привертати увагу. Маючи непомірну появу та головну роль в одному з найпопулярніших та відносно підпільних реаліті-шоу, їй не чуже бути в центрі уваги. Хоча багато зірок реаліті люблять змінювати свій імідж, не всі вони роблять це однаково. Візьмемо, наприклад, Кардашян: Хоча Кім КВ прагне стати юристом, Кортні має свою репутацію Кардашян з здорових цільних продуктів. Це також стосується групи Love After Lockup. Сара Сіммонс знову потрапила в центр уваги, цього разу через власну здорову втрату ваги. Сара Сіммонс, мати двох дітей, з Love After Lockup, останнім часом опинилася в центрі битв у соціальних мережах через надзвичайну втрату ваги. Ні, це було не з сезону на Biggest Loser. Після зйомок свого попереднього сезону в фільмі "Love After Lockup" Сара Сіммонс через публікацію в соціальних мережах заявила, що втратила приблизно 80 кілограмів. Як це сталося? Ми вирішили це вирішити.

ПОВ’ЯЗАНІ: Секрети втрати ваги Хлої після вагітності розлиті

Це проста ситуація
Щоразу, коли знаменитість худне, наш перший інстинкт - це сказати "як"? У цьому ми теж не самотні, оскільки, здається, дивується й увесь світ. Через її публічне життя на телебаченні Сару Сіммонс раніше розглядали з увагою щодо її ваги. Однак нещодавно він усе втратив. Але питання в тому, як? Його коментарі в соціальних мережах - це золота шахта в цьому плані. В одному зі своїх дописів вона написала, якою є її дієта, і, чесно кажучи, це саме те, на що ви очікували. Коли його запитали про секрет його схуднення, він сказав: «На жаль, простого рішення немає. Я харчуюся дуже низьким вмістом вуглеводів і цукру, їжу більше білка ... Я п'ю багато води, ніколи не п'ю калорій. Я не смажу та не солодощі, і я займаюся спортом 5 днів на тиждень », що робить це черговою ітерацією всіх речей, які ми вже знаємо, що повинні робити. Якби тільки це було так просто, як клацання пальцями, так? Однак Сара Сіммонс робить це реальним і робить це досить простим.

Здається, це секрет для більшості знаменитостей, які схудли. Інші відомі дієти, схоже, зосереджені на дії з низьким вмістом вуглеводів/цукру, виділяючи меню, багате білками та овочами, як секрет їх схуднення. Однією з тих старих прислів’їв про втрату ваги є те, що вона ділиться на 80/20 з точки зору дієти та фізичних вправ. Ви не можете залишити за собою страшну дієту, і, звичайно, ви не побачите хороших результатів при фізичних вправах, якщо будете продовжувати вживати надмірну кількість солодкої їжі. Шкода, що надмірна кількість солодкої їжі є найцікавішим варіантом, і фізичні вправи дають нам спогади, щоб кинути третій рівень тестування на звуковий сигнал початкової школи. Однак Сара Сіммонс, схоже, насолоджується цим і робить неабияку кількість кардіотренування; Плюс цілий день бігати за їх дітьми!

ПОВ’ЯЗАНІ: 10 знаменитостей, які вдосконалюють мистецтво навчання селфі

Але люди це плутають
Ненависники будуть ненавидіти, як кажуть Сара Сіммонс, Тейлор Свіфт та будь-яка інша знаменитість на лиці землі. У всіх нас є вороги, але у більшості з нас їх немає настільки публічних, як Сара Сіммонс. Ваші вороги дуже голосисті, і навіть прийшли судити ваші зусилля, щоб схуднути! Коментарі до її публікацій вказували на все: від використання фільтра до сумнівних ракурсів, а також на спробу видати природні краплі на тілі як "доказ" редагування. Треба лише сказати, що це смішно, і дати бідній дівчині відпочити. Епізоди Love After Lockup, які були зняті до карантину, не відображають того, як це виглядає зараз. Вони були створені деякий час тому, в них представлена ​​Сара Сіммонс, яка сильно відрізняється. Ми хочемо, щоб люди зрозуміли, що те, що реаліті-шоу виходить сьогодні, ще не означає, що його сьогодні знімали та монтували!

ПОВ’ЯЗАНІ: 10 найкращих цитат знаменитостей про позитивне тіло

Загалом, Сара Сіммонс підійшла до досить прямолінійного підходу до схуднення. Обмеження вашої тяги та не захоплення цукром та вуглеводами - це найбільша зміна, яку ви зробили, крім переходу на харчовий склад, багатий білками та овочами. Харчування - це не єдине коригування, яке він зробив, оскільки більша частина його тонізування була зроблена за допомогою кардіо та фізичних вправ. Попри те, що він отримав негативну реакцію на те, як він виглядає зараз у порівнянні з останнім сезоном Love After Lockup, він вважає, що це більше пов’язано з розумними позами та згладженими фільтрами, ніж будь-який монтаж. Ви точно не змогли Photoshop з таким видом схуднення, і ми вражені людьми, які думають, що ви можете. Серйозно? Навіть Кардашянці не могли цього зробити. Сара Сіммонс зробила це по-старому: дієта, фізичні вправи та біг за двома чарівними дітьми.

ДАЛІ: 10 знаменитостей, які мають дивовижні історії схуднення

Яким може бути 11 сезон «Справжніх домогосподарок Нью-Джерсі»