Ви боретеся із зайвою вагою, і у вас не все добре

дієти

- ваша вага показує більше, ніж хотілося б ?

- ти без енергії, страждаєш від втоми, тобі не подобається те, як ти виглядаєш ?

- при підвищених навантаженнях ви дихаєте, болять спина і суглоби ?

- у вас порушення травлення, слабкий імунітет, болить голова ?

- Ваша шкіра, волосся та нігті не в порядку ?

- ви пробували різні дієти, і нічого не допомагало, навпаки, ви отримували ще більше ?

- або ви належите до тих, хто не змінює свій раціон і навіть не їсть ще менше і все одно набирає вагу ?

Як це можливо ?

Ми живемо в той час, коли нездоровий спосіб життя спричиняє надмірну вагу майже половини населення Європи. Малі фізичні навантаження, сидяча робота, дієта, багата калоріями, але бідна необхідними поживними речовинами. Їжа виробляється оптом, і компанії, які її виробляють, в основному зацікавлені в прибутку. Швидке харчування, закуски, підсолоджені напої тощо. У нашому раціоні багато барвників, прихованих цукрів і жирів, консервантів та підсилювачів смаку. Навіть основні продукти харчування, що виробляються великим сільськогосподарським виробництвом, містять значно менше основних поживних речовин, мінералів та вітамінів, ніж 50 років тому. Грунт і вже скрізь виснажений. В результаті потрібно їсти більше, щоб організм отримував те, що йому потрібно.

Ви пробуєте дієти ?

Це не є гарним рішенням. Коли ви починаєте обмежувати споживання поживних речовин, вам просто потрібно пропустити один прийом їжі, організм переходить у режим сну і починає нарощувати запаси жиру. Після короткої втрати ваги кілограми починають збільшуватися навіть більше, ніж раніше, і з’являється ефект JoJo. Крім того, організм уповільнює метаболізм, прагнучи заощадити енергію. Результатом є погіршення загального стану та підвищена стомлюваність. Якщо ви набрали 5, 10. 20 кг за останні 5-10 років, це означає якщо нічого не змінити, у найближчі 5-10 років у вас буде 10, 20. 40 кг надмірної ваги і, звичайно, безліч проблем зі здоров’ям, пов’язаних із надмірною вагою.

З цим можна щось зробити ?

Ви можете почати купувати органічну їжу або вирощувати її самостійно. Є консалтингові компанії, які проведуть для вас повне обстеження та підготують для вас індивідуальний план харчування. Ви можете найняти фітнес-тренера і почати посилено тренуватися .

Але. у вас на це вистачає вільного часу та грошей? Більшість простих людей не можуть собі цього дозволити.

Послуга, яку я вам пропоную, - це рішення для всіх, хто шукає спосіб схуднення здоровим, безпечним, довгостроковим, без різких дієт і за доступною ціною. Рішення фокусується на причині, а не на наслідку. Я пропоную перевірену програму здорового схуднення, схуднення проблемних зон і загального зміцнення тіла. Програма базується на хороших харчових звичках та професійних рекомендаціях щодо активного способу життя. Ваше тіло отримує все необхідне завдяки збалансованому харчуванню. Здорова їжа, яку ми пропонуємо, має оптимальне поєднання суміші білків, вуглеводів, корисних жирів та інших поживних речовин.

Втрата ваги є ефективною і довгостроковою, якщо вона відповідає трьом умовам:

Баланс у споживанні та витраті енергії Pрівidelná їжа Збалансований вміст усіх поживних речовин.

Чого очікувати:

Коли ви обираєте мою програму, вас чекає схуднення, втрата енергії, кращий імунітет та підвищений життєвий тонус. Я підтримаю вас своєю порадою, яка базується на багатому досвіді мого спортивного минулого та унікальній системі тренувань, створеній на основі останніх наукових та медичних досліджень.

Існує багато способів схуднення, але важливо підтримувати цю ідеальну вагу. Ця програма є чудовим рішенням для простих людей, які живуть у швидкому світі. Багато людей мають досвід складної дієти, коли їм доводиться рахувати калорії або розподіляти їжу на певні групи та готувати окремо для себе та для сім’ї. У моїй програмі ви особливо оціните простоту та економію часу та енергії. За кілька хвилин у вас все готово, і ви можете зосередитися на важливіших справах. Я складу для вас оптимальний план харчування, де один здоровий прийом їжі буде коштувати вам не 5-6 €, а лише трохи більше 1 €! Таким чином, ви також заощадите свій сімейний бюджет.

У рамках вашої підтримки ви також отримуєте доступ до онлайн-курсу - Школа правильного харчування - курс зосереджений на ключових темах, напр. як орієнтуватися у наявних продуктах харчування та іншій інформації у галузі правильного харчування. Таким чином ви будете "озброєні" інформацією, яка допоможе швидше та ефективніше досягти своєї мети та допоможе зберегти її в довгостроковій перспективі.

Якщо ви хочете, щоб я допоміг вам із зайвою вагою та фізичною формою, зробіть перший крок зараз і заповніть контактну форму! На підставі вищезазначених даних я зв’яжусь з вами БЕЗКОШТОВНО і складу для вас ідеальний план харчування.

Ви взагалі нічим не ризикуєте, лише своїми кілограмами.

Досягнуті результати можуть відрізнятися залежно від стану здоров'я, стану та рівня відданості кожної людини.

Надані дані будуть оброблені вашим особистим консультантом із способу життя для аналізу. Вони не будуть надані третім особам.

Якщо вам менше 18 років, попросіть законного представника зробити це за вас.

У молодості я багато займався спортом. Я все ще намагаюся дотримуватися здорового способу життя, і думаю, що у мене все добре.