Наша улюблена актриса Дрю Берімор нещодавно дав рецепт схуднути на 10 кілограмів лише за кілька місяців. І саме в тому, що його фігура зазнала важливої зміни у вазі після народження сина Френкі.
Після епізоду він важив 65 кілограмів, і, зізнавшись на сайті Us Weekly, він зізнався, що вони ускладнили його, і що він вирішив швидко його скинути..
І виявляється, що жінка була в глибокій депресії після пологів у 2014 році. Причина, яка повністю відсунула її від екранів, щоб присвятити себе материнству.
У своєму дописі вона також зазначила, що вона "була дуже дисциплінованою, і все, що я робив, - це плакати і мріяти про піцу. Я все ще мрію і плачу про піцу".
Про те, як він за кілька місяців перейшов з 65 кілограмів до 55 років, йому також було пояснення: він використовував корейський режим, який поєднував традиційну азіатську їжу та їжу без насичених жирів.
Цю дієту доповнили методом дієтолога Кімберлі Снайдер, "який складається із зелених смузі, багатих білком, і в першу чергу вживає клітковину, особливо фрукти та овочі", як повідомляють ЗМІ.
До цієї ж дієти він додав такі продукти, як риба та курка.
Щодо спорту, він сказав їй, що підтримує свою дієту, бігаючи 5 кілометрів три рази на тиждень і займаючись йогою з теплом, як показав через соціальні мережі.
- Ось як ця жінка скинула 54 кілограми лише за один рік БІГАННЯ І ФІТНЕСУ
- Бріджит, яка скинула вісім кілограмів, все ще може пити вино, як завжди - Останні новини
- Шеф-кухар схуд на 133 кілограми після того, як друг сказав йому; проклятий жир; ось уже кілька тижнів у неї є партнер
- 10 коктейлів, щоб за короткий час скинути до 11 кілограмів
- Дієта Метод, за допомогою якого ця жінка скинула 40 кілограмів за 15 місяців