рекордний

Наша улюблена актриса Дрю Берімор нещодавно дав рецепт схуднути на 10 кілограмів лише за кілька місяців. І саме в тому, що його фігура зазнала важливої ​​зміни у вазі після народження сина Френкі.

Після епізоду він важив 65 кілограмів, і, зізнавшись на сайті Us Weekly, він зізнався, що вони ускладнили його, і що він вирішив швидко його скинути..

І виявляється, що жінка була в глибокій депресії після пологів у 2014 році. Причина, яка повністю відсунула її від екранів, щоб присвятити себе материнству.

У своєму дописі вона також зазначила, що вона "була дуже дисциплінованою, і все, що я робив, - це плакати і мріяти про піцу. Я все ще мрію і плачу про піцу".

Про те, як він за кілька місяців перейшов з 65 кілограмів до 55 років, йому також було пояснення: він використовував корейський режим, який поєднував традиційну азіатську їжу та їжу без насичених жирів.

Цю дієту доповнили методом дієтолога Кімберлі Снайдер, "який складається із зелених смузі, багатих білком, і в першу чергу вживає клітковину, особливо фрукти та овочі", як повідомляють ЗМІ.

До цієї ж дієти він додав такі продукти, як риба та курка.

Щодо спорту, він сказав їй, що підтримує свою дієту, бігаючи 5 кілометрів три рази на тиждень і займаючись йогою з теплом, як показав через соціальні мережі.