Для кожної жінки, незалежно від віку, дуже важливо виглядати красиво і привабливо. На жаль, через постійну нестачу часу, щоденний стрес та наявність фаст-фуду, багатьом з нас дуже важко підтримувати хорошу форму ...

наші

То що, якщо у вас немає можливості відвідувати тренажерний зал і їсти те, що пропонують навколишні ресторани?

Ми хочемо показати вам ефективний препарат, який не тільки може позбутися зайвих жирів, але й регулювати обмінні процеси в організмі, підтримувати ріст нігтів, волосся та насичувати шкіру необхідними вітамінами та мінералами.

Суміш слив, вівсянки та лляної олії може очистити ваш кишечник та зміцнити імунітет. Завдяки цьому методу ви можете скинути 2,5 кг за 1 місяць! Так, це не величезна кількість, але це тому, що це призводить до здорової втрати жиру та очищення організму. Через 1 місяць споживання ви побачите зміни в животі.

Тобі потрібно:

  • 5-7 слив
  • 2 PL вівсяних пластівців
  • 250 мл білого йогурту або кефіру
  • 1 PL лляної олії
  • 1 чайна ложка какао-порошку

Підхід:

  1. Перед сном покладіть сливи в 100 мл окропу і дайте постояти 15 хвилин.
  2. У другій мисці змішайте лляне масло, вівсянку, какао та йогурт. Все добре перемішати.
  3. Потім вийміть сливи з води, обсушіть їх паперовим рушником і наріжте невеликими шматочками.
  4. Змішайте їх з йогуртом і поставте на ніч у холодильник.

Ми рекомендуємо вживати цей йогурт вранці, через півгодини після того, як ви вип’єте склянку теплої води. Якщо ви хочете, щоб ефект був більш вираженим, не забувайте пити багато чистої води, спробуйте зменшити кількість борошна, солодких та смажених продуктів.