Більшість світових організацій охорони здоров’я рекомендують загальну дієту в 2000 калорій на день, кількість, яку пропонують багато мереж швидкого харчування в одній тарілці.
Макдональдс
Гамбургер Club House з двома м'ясними котлетами, сиром, спеціальним хлібом, смужками бекону та соусами у супроводі великої картоплі фрі, великої соди-коли та шоколадних солодких десертів на десерт: загалом вони забезпечують 1949 калорій.
Метро
12-дюймовий пряний італійський сирний суб, 6-дюймовий корж з сиром, картопляними чіпсами та печивом із вівсяної каші із ізюмом: загалом він містить 2010 калорій. Крім того, слід враховувати ті, які додають каву з молоком або капучино, або газований напій.
Бургер-Кінг
Double Whopper з сиром, великим картоплею фрі, великими кільцями цибулі, двома печивом із вівсяної каші та великою колою. Загальна кількість калорій: 2990.
- 5 страв швидкого харчування з калорією менше 500
- Ось так виглядають 2000 калорій у різних мережах швидкого харчування -
- 5 продуктів, які покращать смак сперми; Цифрова газета ЛГБТ Ель Діверсо; Мовні новини
- Винагорода муніципалітетів на вимогу Новини про Наварру в Діаріо де Наварра
- 10 способів спалити калорії за межами тренажерного залу