Цей період підходить для фізичного та психічного очищення, незалежно від релігійної приналежності.
Цього року День закоханих збігся з іншою помітною подією: цього дня була Попільна середа у 2018 році. У християнській традиції це означає закінчення карнавального періоду та початок пісного періоду перед Великоднем. Якщо ви не релігійні, ви, мабуть, помітите, що карнавальні вечірки в нічних клубах закінчились і що ваша бабуся не їсть певної їжі через період посту.
Саму Попільну середу можна простежити ще до ранніх християн, які в цей день посипали голову попелом як спокуту, а з 12 століття вона стала частиною звичайної церковної церемонії. Цієї середи на освітленому попелі, який є прахом ремісників Квіткової неділі попереднього року, на лобах віруючих, насамперед у Католицькій Церкві, намальований хрест. Великий піст, який починається з Попільної середи, - це сорокаденний період підготовки та покути перед Великоднем, але якщо на нього розраховувати, то насправді він не охоплює рівно 40 днів. Це пояснюється тим, що, як кажуть, піст є швидким у неділю, вам не потрібно дотримуватися більш суворих правил у 6 неділь, і це не враховується до 40 днів.
Суть Великого посту полягає у підготовці до Великодня, свята воскресіння Ісуса Христа, поглибленням у вірі, примирення та зречення. В основі релігійної практики в цей період лежить покаяння, очищення, жертви та благання, виражаючи свою любов до Бога. Раніше для цього періоду існували дуже суворі правила: їсти можна було лише раз на день, після заходу сонця, але зараз правила дуже пом’якшились. У наш час це лише Попеляста середа, а Страсна п’ятниця - це суворий піст, коли віруючі у віці від 18 до 60 років можуть їсти лише три рази на день, з яких вони можуть добре жити і, звичайно, не їсти м’яса. Крім того, обмеження полягає в тому, що в п’ятницю людям старше 14 років заборонено їсти м’ясо.
Однак цей перед Великодній період також є чудовим часом для посту для тих, хто цього не робить з релігійних причин. Піст допомагає очистити наше тіло від токсинів, а також корисний для душі. Якщо ви цього року також віддаєте свою голову голодуванню, дуже важливо, щоб ви не хотіли відразу піддаватися найсуворішому режиму голодування. Пост - це не дієта, його суть полягає у відмові від того, що спочатку здається немислимим. Проведіть безалкогольний місяць, відмовтеся від шоколаду або кави, суть у тому, щоб перевірити власні межі. Пориньте в голову: присвятіть решту зимових вечорів спогляданню і відкрийтеся тим, хто потребує, полеглим. Завдяки цьому ви зможете усвідомити суть Великого посту у повсякденному житті, і вам також буде краще.