фото: Getty Images

саме

Новорічна ніч - найнебезпечніше свято з точки зору вживання алкоголю. Традиційно пити в цей час, і не мало.

“Устояна” традиція - це одне. І ображати люб’язну пропозицію - образа. Але в цьому є й інша сторона: навіть випадковий, але надмірний алкоголізм може бути дуже шкідливим для здоров'я. Якщо хтось наливає їм багато глотки, він серйозно ризикує своїм здоров’ям: печінка, шлунок, підшлункова залоза, хвороби серця, депресія, порушення статевої функції, високий кров’яний тиск, проблеми з нервовою системою, рак, ожиріння - довга низка ризиків! Надмірна алкоголізація може зруйнувати майже всі наші внутрішні органи та системи органів. Але є ще гірша традиція Великодня: пропонувати дітям, що окроплюють, “лише трохи солодкої наливки. На щастя, мода на цю зовсім не «просунуту» традицію вже пожертвована. Популярність алкоголю, незважаючи на всі контраргументи, незаперечна. Саме тому експерти намагалися встановити безпечні межі, які, якщо їх не перевищити, мінімізують ризик для здоров’я.

Для чоловіків: чотири одиниці на день, до 21 одиниці на тиждень

Для жінок: три одиниці на день, до 14 одиниць на тиждень

А скільки коштує ця "одна одиниця"? Одна одиниця - 8 грам чистого спирту. Він містить легке пиво 2,5 деци (3-4%), короткий напій 2,5 цента 40% або лікер всього 5 центів (20%).

Деякі люди здорові

Однак навіть невелика кількість алкоголю може завдати шкоди здоров’ю плода, а у випадку з майбутніми мамами допустимо лише повне утримання. Однак у випадку з людьми похилого віку алкоголь може бути навіть здоровим! Наскільки нам відомо, вживання однієї або двох одиниць алкоголю на день захищає серцево-судинне здоров’я чоловіків у віці старше 40 років та жінок у постменопаузі.

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Csilla Tatár показує: так зміниться покупка кредитних карток в Інтернеті з 1 січня (x)

Ви крутитесь, хлопець просто відпочиває? Ось так ви змушуєте чоловіка робити домашню роботу (x)

5 питань, над якими слід подумати перед покупкою будинку (x)

Таким чином, нарешті ви можете з’їсти справді смачно, якщо ви чутливі до глютену (x)

Стрес, втрата ваги, вагітність, контрацепція: 9 речей, які можуть спричинити сухість піхви (x)

Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів

Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!

Угорці витрачають на алкоголь майже вдвічі більше середнього показника в ЄС

В. В. Ренато та В. В. Фру зробили найогиднішу річ в історії Реальних світів - Відео

Ой! Насправді саме так думають чоловіки про білизну

12 мільйонів доларів розповіли, що було ключем до їх успіху

Меган і Гаррі зробили кінець року гарнішим: ми можемо вперше почути розмову Арчі

Габор Захер розповів, що пережив після отримання вакцини проти коронавірусу

Іншим симптомом коронавірусу є те, що Covid-19 може спричинити постійну втрату слуху