Метью Макконахі схуд на 100 кілограмів і отримав "Оскар"

макконахі

Філомена поступається місцем хвилі холоду: основні поради проти низьких температур

У клубі покупців Далласа актор Метью Макконахі грає хворого на СНІД. Для цієї ролі їй довелося втратити майже чверть своєї нормальної ваги тіла.

Акторів часто неможливо впізнати між фільмами, і Метью Макконахі - один із тих, кому довелося зробити неймовірні фізичні зміни. Техасець повинен був скинути майже 20 кілограмів, щоб зняти фільм "Клуб покупців Далласа", в якому він грає хворого на СНІД. Потрібно було докласти чимало зусиль, щоб дістатися до цього худорлявого і похмурого вигляду, але це призвело до того, що він отримав Оскар у 2014 році за свій виступ.

Всього за шість тижнів Метью МакКунага схуд на 19,5 кіло. "Це було важко, я втрачав близько 3 кг на тиждень", - визнає він. Він ледве їв, оскільки в його раціоні в основному були 2 дієтичні кокси, пара яєчних білків і близько 100 грамів курки. Тож важко не зійти з розуму, оскільки це надзвичайно гіпокалорійна дієта. У щоденному підрахунку не більше 400 калорій.

"Я завжди був голодним і дратівливим", - каже він. Це нормально, оскільки для створення фільму йому довелося скинути чверть ваги. Хоча він ніколи не був надто товстим для будь-якої іншої ролі, актор завжди виглядав худорлявим і мускулистим.

Нестача їжі також позначилася на його свідомості, яку він описав як «духовне та психічне очищення». Найскладніше, з його досвіду, полягає в тому, що день був “надзвичайно довгим", Оскільки" ми витрачаємо багато часу на підготовку того, що ми їмо, і якщо нам не потрібно їсти, це вільний час, який потрібно використовувати для інших речей ".

Чому актори зазнають таких фізичних побоїв? Просто тому, що вони вважають проекти захоплюючими: "він справді цікавий та дивовижний персонаж та історія, тому я це зробив". Звичайно, він також визнає, що, можливо, він би не повторював цього, якщо це не дуже захоплюючий проект.