- Презентація
- Вступ
- Факультет
- Навчальна програма
- Оцінка
- Ціна та реєстрація
- Заголовок
9-й конкурс курсу, який розпочнеться наступного жовтня 2018 року, і який мав великий успіх у участі та задоволенні студентів у попередніх конкурсах. Курс поєднує теоретичні та надзвичайно практичні аспекти спортивного харчування, включаючи практику в класі та присутність елітних спортсменів.
Напрямок курсу відповідає доктору Марії Антонії Лізаррага, а координація - доктору Джоан Рамон Барбані Кайро, професору УБ, і пану Жауме Гіменесу, який закінчив харчування та дієтологію людини в університеті Рамона Люля якості університету Балеарських островів і який роками працює над рекомендаціями щодо харчування як спортсменів-любителів, так і професіоналів, і вже кілька років співпрацює з відділом фізіологічних наук II.
Випускники, випускники, випускники, професіонали та студенти університету в галузі охорони здоров'я та спорту: дієтологія та харчування, фармація, медицина, біологія, науки про фізичну активність та спорт, медсестринство, фізіотерапія ... тощо.
- Доктор Джоан Рамон Барбані Кайро. Професор УБ.
- Пан Жауме Гіменес Санчес.Викладач в галузі харчування з фізичної активності та спорту в УБ.
ВСТУП, СПОРТ І ЗДОРОВ'Я
- Фізична активність.
- Спорт.
- Переваги, показання.
- Загальний обмін речовин.
ЕНЕРГЕТИЧНИЙ МЕТАБОЛІЗМ
- Аеробний обмін речовин.
- Анаеробний метаболізм.
АНАЛІТИКА В СПОРТІ
- Трансамінази, гормони, ферменти ...
АНТРОПОМЕТРІЯ
- Вимірювання складу тіла різними методами.
- Читання статей на цю тему.
ДОДАТКИ ТА ДОПІНГ
- Амінокислоти, незамінні жирні кислоти.
- Коферменти, стимулятори, анаболіки ....
Харчування у спорті
- Визначення, основні поняття харчування та харчування у спорті.
Харчування у спорті II
- Спортивне харчування.
- Хвороби та спорт (дисліпідемія, ожиріння та спорт ...).
Харчування у спорті III
- Вуглеводи, вуглеводи під час тренувань, перед змаганнями, змаганнями та після змагань.
- Підготовка харчових рекомендацій.
ПРАКТИКА ВИМІРЮВАЛЬНА ГЛУКЕМІЯ
- Вимірювання глікемічної кривої після прийому вуглеводів.
- Читання статей на цю тему.
Харчування у спорті IV
- Жири, жири на тренуваннях, у перед змаганнях, змаганнях та після змагань.
- Білок.
- Підготовка харчових рекомендацій
Харчування у спорті V
- Білки, білки на тренуваннях, у перед змаганнях, змаганнях та після змагань.
- Вітаміни та вода.
- Підготовка харчових рекомендацій.
Харчові добавки
- Аналіз та дегустація продуктів для спортсменів.
ОПИТУВАННЯ ТА ЕКСПАРТ
Оцінка курсу є постійною.
50% підсумкової оцінки буде отримано за середнім показником результатів, отриманих у вправах, які будуть проходити протягом курсу, що складається з розробки 2 рекомендацій щодо харчування для 2 різних спортивних дисциплін.
Інші 50% отримуються за результатами остаточного тесту з множинним вибором, який проходить в останній день курсу
Відвідування занять є обов'язковим у 80% занять і вимагається для того, щоб пройти підсумковий тест.
Після закінчення курсу UB видає сертифікат кожному студенту, який пройшов курс.
€ 260 + університетська плата * (10%) Загальна сума € 286
- Основи харчування у фізичних вправах та спорті Universidad Cuauhtémoc
- Ступінь в галузі фізичної активності та спорту Харчування людей та дієта Торент
- Важливість харчування у спорті - Wikimúsculos
- Вплив харчування у спорті - Infoalimenta - Статті, що представляють інтерес
- Харчування та отримання енергії у спорті - Vitae Health Innovation