З родової медицини Аюрведи
12 Серія відео.
56 хвилин.
Вступ
Серед стільки плутанини та бомбардування інформації завжди корисно сховатися на Тисячолітній досвід традиції предків. У цьому короткому, але точному онлайн-курсі ми розглянемо предки Аюрведи Що таке здорове харчування і які основні вказівки підтримують це.
Розуміння того, як працює процес харчування, є ключем до здорового харчування та гарного самопочуття.
Вимоги
Немає передумов.
Тільки підключення до Інтернету та пристрій для перегляду вмісту.
Зміст
Серія з 12 відео (56 хв.) + Відповідне керівництво
Включає остаточну оцінку.
Список відео
1. Презентація курсу
Основи>
2. Що таке гарне травлення?
3. Співвідношення накопичення вогню та токсинів у травні
4. Симптоми токсичного нарощування
Основні правила харчування>
5. Що їсти?
6. Коли їсти?
7. Скільки їсти?
8. Як їсти?
9. Рідини в їжі
10. Вплив їжі на психічний рівень
11. Терапевтичне значення голодування
12. Заключні слова
12 відео | 56 хвилин
+ Підсумкове оцінювання
- Запуск курсу MOOC; Харчування та здорове харчування; Фонд Алімерка
- У Великий піст можна започаткувати звичку здорового харчування IMSS
- Розтяжки, як запобігти їм за допомогою здорового та здорового харчування
- Рецепт тушонки з яловичини та курки всього за 4 кроки - Здорове харчування Делімас
- La Cazuela Vegana 100% рослинна та корисна їжа Крем з грибів та кропу