Рибні котлети

Прості, легкі та смачні фрикадельки зі смаженої тріски. Ви також можете використовувати інше філе риби замість тріски.

рибне філе

Лосось у картопляному пиріжку

Філе лосося, запечене в дрібній картопляній пиріжці.

Філе запеченого риби в трьох упаковках

Змініть спосіб приготування і намагайтеся готувати смажене філе риби простіше і корисніше. Його обробка запіканням у духовці настільки ж смачна. Подавати класично з картопляним салатом.

Тріска по-італійськи

Тріска, що містить мало ртуті, є чудовим джерелом омега-3 жирних кислот і білків.

Стейк з лосося

Лосось популярний своїми чудовими смаковими якостями, соковитим ніжним м’ясом та багатою харчовою цінністю. У той же час, його приготування невимогливе, і його може підігріти навіть кухар-початківець.

Рибне філе в овочах

Здорова риба в здорових овочах.

Пангасіус на маслі та цибулі

Пангасіус, або інша риба на вершковому маслі та цибулі.

Лосось з грибним соусом та шпинатом

Тілапія в пармезані

Смачне філе риби, загорнуте в гострий тертий пармезан.

Хокі (риба тріски) у крихтах трав

Ми подаємо запечену рибу з теплим картопляно-сирним соусом, рисом та скибочкою лимона.

Зубочистка по-прованськи

Лосось у трав’яно-гірчичній упаковці

Білкова риба в упаковці з великою кількістю корисного жиру просто відмінна.

Лосось і Теріякі

Інструкція щодо швидкого та щадного приготування чудової та здорової їжі.

Домашні суші

Здоровий та смачний делікатес з Далекого Сходу, приготований на нашій кухні, смакує так само добре, як у суші-барі.

Рибне філе під сирою начинкою

Смачна легка вечеря.

Лосось зі шпинатом у листковому тісті

Тріска з голландським соусом

Легка освіжаюча їжа, подана зі свіжим шпинатом на часнику.

Каракатиця на грилі

Проста улюблена страва, відома в основному відпочиваючим і жителям середземноморських прибережних районів. Однак сировину можна отримати в кращих магазинах по всьому світу.

Запечена картопля з тунцем

Тарілки на овочах

Аляська тріска з соусом каррі

Легке та швидке приготування легкого обіду навіть для початківців кухарів. Я вибрав гарніром запечений гарбуз хоккайдо, але також може підійти варена картопля або картопляне пюре.

Запечена форель

Хрусткі підкови для коропа

Як швидко і легко приготувати ніжне м’ясо від коропа до хрусткого.