Зверніть увагу, що Internet Explorer версії 8.x не підтримується з 1 січня 2016 року. Для отримання додаткової інформації зверніться до цієї сторінки підтримки.

виявлення

Завантажити PDF Завантажити

Первинна медична допомога

Додати до Менділі

Резюме

Виявлення малорухливого способу життя у дорослих за допомогою простих та корисних інструментів є головною метою як у галузі охорони здоров’я, так і в клінічних умовах, оскільки цей фактор ризику є однією з найважливіших причин неінфекційних захворювань у світі і дуже поширений у розвинені суспільства, такі як іспанське. Описано два перевірені, прості та корисні прилади для виявлення та/або управління малорухливим способом життя у дорослих: а) міжнародний опитувальник фізичної активності у його короткій версії та б) крокомір для кількісної оцінки кількості кроків, виконаних за день. Підвищення рівня фізичної активності важливо для первинної профілактики деяких хронічних захворювань (ішемічна хвороба серця, цукровий діабет 2 типу, остеопороз, рак товстої кишки) та для покращення якості життя. Медичний персонал повинен знати ступінь мотивації та готовність пацієнта та його сім'ї до зміни поведінки щодо фізичної активності. Фізичні навантаження середньої інтенсивності практично не мають протипоказань, і ризики дуже низькі.

Анотація

Виявлення фізичної неактивності у дорослих за допомогою простих та корисних інструментів є основною метою як у галузі охорони здоров'я, так і в клінічних умовах, оскільки цей фактор ризику є однією з основних причин неінфекційних захворювань у світі і дуже поширений у розвинених таких товариств, як Іспанія. Описано два перевірені прилади, які є простими та корисними для виявлення та/або моніторингу фізичної неактивності у дорослих: (i) міжнародний опитувальник фізичної активності у його короткій версії та (ii) крокомір для вимірювання кількості кроків, зроблених за день . Підвищений рівень фізичної активності важливий для первинної профілактики деяких хронічних захворювань (ішемічна хвороба серця, діабет 2 типу, остеопороз, рак товстої кишки) та для покращення якості життя. Медичний персонал повинен визначати рівень мотивації та готовність пацієнтів та їх сімей змінювати свою поведінку щодо фізичної активності. Фізичні навантаження середньої інтенсивності навряд чи мають протипоказання, і ризиків мало.

Попередній стаття у випуску Далі стаття у випуску