основними

  • екв
  • рівень екв
  • низький емоційний інтелект
  • знаки
  • почуття
  • поведінки
  • особистість
  • Жінка і чоловік

Під емоційним інтелектом, хоча це формально не піддається вимірюванню, це означає здатність оцінювати, сприймати та адекватно реагувати на емоції інших. Це відіграє величезну роль у всіх сферах життя, але відіграє ще більш важливу роль у стосунках. Кілька досліджень вже показали, що пари з вищим еквалайзером ефективніше управляють конфліктами і здатні будувати міцніші та інтимніші стосунки.

З перших кількох зустрічей за поведінкою людини можна здогадатися, наскільки високий її еквалайзер. Якщо ви відчуваєте наступне, ви майже впевнені, що ваш партнер має низький емоційний інтелект.

Він завжди веде слово до себе

Якщо ви помічаєте, що якою б не була тема, інший якось завжди спрямовує вам слово, це чіткий попереджувальний знак. Люди з низьким рівнем еквалайзера мають слабку чутливість і не надто емпатійні, тому часто пропускають те, що мають сказати інші, їх не цікавить думка співрозмовника, що з ним чи з нею сталося. Вони егоцентричні, рідко ставляться під сумнів і не характеризуються співчутливою підтримкою.

Ви не можете впоратися зі складними темами

У цьому випадку також характерно, що людина майже не може добре справлятися зі складними ситуаціями, переплетеними з сильними емоціями. Якщо ви розповідаєте йому про проблему чи травму, яка глибоко зачіпає вас, і він збентежується, жартує на цю тему або, можливо, ставиться до всього цього зневажливо, несерйозно, це також свідчить про низький емоційний інтелект. Оскільки він не може насправді жити, висловлювати або розуміти почуття інших або себе, у нього виникають проблеми із подібними ситуаціями.

Він звинувачує інших у помилках

Люди з низьким рівнем еквалайзера не розуміють, як їхні почуття та поведінка можуть спричинити конфлікти, навіть якщо вони нетактовні, нечутливі та когось ображають. Ось чому, яку б помилку, сварку чи помилку вони не зробили, вони майже ніколи не визнають, що спричинили все це, а завжди передають це іншим. Будь то дуже мала помилка або несприятливий розвиток у їхньому житті: вони не несуть відповідальності і або змащують проблему своїм оточенням, або кажуть, що іншого вибору у них не було.