Багатогранна ведуча дотримується дуже популярної дієти серед голлівудських зірок.
Багатогранна американська ведуча Опра Уінфрі оголосив, що він знизився "11 кілограм і їсти хліб щодня".
Метод, який він використовував, належить компанії International Weight Watchers, яка вже використовувалась і представлялася іншими знаменитостями, такими як співак Джессіка Сімпсон та Дженніфер Хадсон.
Техніка компанії була розроблена в 1963 році її співзасновником Жаном Нідечем і базується на системі точкових обмежень; Кожна їжа, у свою чергу, має інші визначені моменти, в яких будь-яку їжу можна їсти, не перевищуючи обмеження в балах.
Крім того, ще однією важливою частиною плану є групова терапія: щотижневі зустрічі зі спеціалістами, які можуть бути очними або через соціальні мережі для тих, хто не має достатньо часу для відвідування.
Weight Watchers пропонує своїм клієнтам плановий посібник, калькулятор балів та таблицю для перегляду точок товару.
- Дивовижна дієта Опри Вінфрі, яка проходить по всьому світу, я схудла на 11 кілограмів, з’ївши всього хліба
- Дієта, згідно з якою Опра Уінфрі схудла на 11 кілограмів, вживаючи хліб щодня
- Кето-дієта, за якої Кім Кардашьян схудла на 25 кілограмів, вживаючи жирну їжу
- Вражаюча дієта кави Філа Мікельсона, яка змусила його схуднути за 10 днів на 7 кілограмів - LA NACION
- Чудова дієта, яка обіцяє змусити вас схуднути на 5 кілограмів за три дні