Остеохондроз - це захворювання хребта, при якому міжхребцеві диски страждають дегенеративно-дистрофічними розладами, а разом з ними і суглобами. Проміжок між ними скорочується, через що нервові закінчення і корінці стискаються, що призводить до утворення сильного больового синдрому. Часто патологічні зміни відбуваються саме в попереку.

відділу

Як лікувати остеохондроз поперекового відділу хребта - підкаже лікар, оскільки самолікування може лише погіршити стан. Складність полягає в тому, що симптоми остеохондрозу можуть проявлятися при інших захворюваннях, лікування яких має принципові відмінності.

Основна інформація про захворювання

Не всі знають, що таке остеохондроз поперекового відділу хребта. Щоб зрозуміти суть хвороби, необхідно заглибитися в анатомію.

Хребці - це цілісна і щільна структура у формі циліндра з дугою, від якої відходять відростки. Тіло хребця кріпиться до них за допомогою дуг, а отвір хребця розташоване посередині. Саме ці отвори утворюють хребетний канал.

Не всі процеси беруть участь у формуванні суглобів, лише верхні та нижні, при яких можливі невеликі похитування. Між хребцями є отвори, які обмежені відростками, саме через них виходять нервові корінці спинномозкових нервів.

Спочатку патологічні зміни з’являються в пульпозному ядрі (напіврідка структура з драглистим центром у отворі диска). Ядро пульпоз має максимальну еластичність і є основним амортизатором. І тоді патологічний процес розвивається в суглобах хребців, що призводить до звуження міжхребцевого отвору.

Крижа - велика трикутна кістка, розташована біля основи хребта. Він складається з п’яти хребців, які зрослися між собою і мають передню і задню поверхні. У цьому розділі немає дисків, і остеохондроз не розвивається.

Остеохондроз поперекового відділу хребта часто діагностується у людей після 30 років. Дегенеративний процес відбувається після порушення метаболізму води і солі в диску. В результаті структура кістки стає тоншою і крихкішою. Пульпозне ядро ​​розширюється і рухається в хребетний канал. В результаті рідина всередині каналу і нерви стискаються, з’являються набряки. Це спричинює появу хворобливих відчуттів, порушення функції органів, до яких належать ці ділянки.

Компресія призводить до швидшого поділу кісткових клітин і на хребцях з’являються остеофіти (аномальні нарости). Регенерація диска неможлива, оскільки це хрящ, і тому функціональність органів надалі позначається.

Поперековий остеохондроз, симптоми та лікування якого будуть описані далі, часто виникає через ослаблення м’язового корсету, і тому дуже важливо тренувати м’язи преса, боків і спини.

Багато людей задається питанням, лікується остеохондроз чи ні. Цю недугу легше усунути на ранній стадії.

Ступінь захворювання

Сакральний остеохондроз прогресує поступово.

Розрізняють 4 стадії захворювання:

  • 1 класвін характеризується проявом неінтенсивних больових відчуттів, які посилюються після фізичних навантажень. Зазвичай виникає тупий біль, що іррадіює в сідницю;
  • 2 етап.Простір між хребцями зменшується, і вони починають руйнуватися разом із сусідніми тканинами. Паралельно стискаються нервові закінчення. Міжхребцевий остеохондроз викликає різкий, іррадіюючий біль. Хворобливі відчуття змушують людину нахилятися вперед. Це спричиняє зміщення та розтягнення міжхребцевих дисків;
  • 3 етапОстеохондроз нижнього відділу хребта проявляється повним руйнуванням хребців і проявом міжхребцевої грижі;
  • 4 етап.Хребці ростуть, хрящ атрофується, і через це пацієнт відчуває труднощі з пересуванням. Хребет в попереково-крижовій області втрачає свою гнучкість, стає менш рухливим, і часто пацієнт стає інвалідом.

Важливо стежити за своїм здоров’ям, і коли з’являються вищезазначені симптоми, починайте лікування.

Причини захворювання

Поперековий остеохондроз виникає через постійне і нерівномірне навантаження на поперек. Іноді причини захворювання аутоімунні. У деяких випадках хворобі передує травма, особливо якщо уражено кілька хребців.

Причини остеохондрозу поперекового відділу хребта:

У рідкісних випадках остеохондроз з’являється внаслідок переохолодження, важкої депресії, недоїдання, хронічної втоми та поганих екологічних умов.

Симптоми

Симптоми остеохондрозу у жінок і чоловіків дуже схожі. Різниця лише в тому, що у прекрасної половини людства хвороба проявляється раніше. На ранній стадії хвороба ніяк не проявляється, людина, нічого не здогадуючись, живе повноцінним життям. Однак існують симптоми, які можуть спонукати прийняти правильне рішення, яке складається з повної діагностики та зустрічі з лікарем.

Симптоми остеохондрозу поперекового відділу хребта:

  • Поперековий біль Спочатку хворобливі відчуття з’являються після фізичних навантажень, а в міру розвитку захворювання стають постійними.
  • При поперековому остеохондрозі рухливість в зоні ураження зменшується. Коли пацієнт намагається нахилитися, повернутися або сісти, виникає сильний випромінюючий біль, який поширюється від ноги до стопи.
  • При защемленні нервів відчуття ніг змінюється (збільшується або зменшується). Іноді виникає відчуття печіння або оніміння в кінцівці.
  • Шкіра ураженої ділянки стає блідою, сухою, температура знижується.
  • Збільшується виділення поту, особливо вночі.
  • При остеохондрозі поперекового відділу хребта порушується робота сечостатевих органів.

Це основні ознаки остеохондрозу поперекового відділу хребта.

Хвороба є хронічною, але може погіршитися.

Симптоми поперекового остеохондрозу в гострій і підгострій формі:

  • люмбаго: біль виникає після напруги м’язів. Через спазм м’язів пацієнт нахиляється вперед;
  • під час загострення біль з’являється навіть після незначних рухів. Хворобливі відчуття різко посилюються і іррадіюють в сідницю або ногу. Стан пацієнта полегшується, коли він лежить на спині, а уражена кінцівка зігнута в коліні. Через кілька тижнів ці ознаки поперекового остеохондрозу поступово зникають, відновлюється рухова активність, м’язи розслабляються;
  • підгостра фаза захворювання характеризується тупим, ниючим, іррадіюючим болем.

Якщо людина помітила подібні прояви, тоді варто відвідати лікаря.

Діагностичні заходи

Лікування остеохондрозу попереково-крижового відділу хребта слід починати після повної діагностики.

Спочатку невролог або вертебролог проводить візуальний огляд на основі скарг пацієнта і пальпує уражену ділянку тіла. Якщо пацієнт відчуває біль при обмацуванні певних точок, обсяг рухів ніг зменшився або сідниці розташовані асиметрично, тоді діагноз підтверджується. Крім того, лікар оцінює позу пацієнта.

Попереково-крижовий остеохондроз, симптоми якого описані вище, можна визначити за допомогою таких тестів:

  • Рентген ще раз підтвердить діагноз. Цей метод не може оцінити стан стовпця. На знімках видно лише звуження отворів між хребцями, ріст остеофітів.
  • КТ нижньої частини спини поставить діагноз і вивчить уражену ділянку на моніторі комп’ютера під іншим кутом або порізом. Однак методика ефективна при діагностиці кісткових структур, для утворень м’яких тканин, включаючи хребцеві диски, було показано, що використовується магнітно-резонансна томографія.
  • МРТ хребта показує повну картину стану кісткової тканини та м’яких структур в попереково-крижовій області.

Провівши вищезазначені дослідження, можна приступати до лікування поперекового остеохондрозу.

Методи лікування

Багатьох пацієнтів цікавить, чи можна повністю вилікувати остеохондроз поперекового відділу хребта. На жаль, відповідь буде негативною. Якщо розпочати лікування на першій чи другій стадії захворювання, можна зупинити його розвиток.

Тому лікування остеохондрозу поперекового відділу хребта є тривалим і складним процесом, який допомагає досягти наступних цілей:

  • зупинити біль;
  • усунути спазм;
  • зміцнити м’язи живота, спини, боків, сідниць і ніг;
  • відновити кровотік і обмін речовин в ураженій області;
  • усунути запалення;
  • відновити рухову функцію попереку;
  • нормалізує чутливість в ногах;
  • поліпшити функціональність органів малого тазу.

Консервативне лікування

Почніть процес лікування остеохондрозу із застосуванням різних препаратів. Їх призначає тільки лікар, оскільки самолікування може мати негативні наслідки. Лікар може використовувати кілька груп препаратів, тільки в цьому випадку слід очікувати позитивного результату.

Для цих цілей використовуються ліки:

Фізіотерапія

Застосування фізичної терапії може бути успішним при лікуванні остеохондрозу. Існує багато методів, які можна застосувати, оптимальному допоможе лікар за відсутності протипоказань. Фізіотерапія знімає біль, знімає м’язові спазми, активізує обмінні та відновлювальні процеси.

Для виконання цих завдань призначені такі процедури:

  • посилити.Уражена ділянка піддається дії синусоїдальних модульних струмів;
  • сонофорезце одночасний ефект ультразвуку та ліків;
  • діадинамічна терапія- обробка низьковольтним електричним струмом;
  • дарсонвалізація.На пошкоджену ділянку впливає змінний струм низької інтенсивності, але з високою частотою та напругою;
  • індуктотермія- обробка високочастотними магнітними полями;
  • лазерна терапія: лікування оптичним випромінюванням, яке надходить від лазера.

Лікувальний ефект цих процедур навряд чи можна переоцінити.

Якщо ви хочете знати, як позбутися від болю, зміцнити м’язи, розслабитися, то потрібно сказати, що це можна зробити за допомогою фізіотерапевтичних вправ. Рефлексотерапія та масаж лише підвищать ефективність терапії. Прийоми масажу та гімнастика проводяться поза періодом запалення, інакше хвороба посилиться. Корисно займатися плаванням, а також робити гімнастику у воді, в цьому випадку навантаження на хребет буде мінімальною.

Хірургічне лікування

Хірургічне втручання є крайнім заходом, яке проводиться лише в тому випадку, якщо попередні методи були неефективними, а хвороба прогресує настільки, що лише таким чином можна допомогти пацієнту повернутися до активності. Втручання проводиться при значних порушеннях руху та наявності міжхребцевих гриж. Тому краще не знати, як вилікувати поперековий остеохондроз хірургічним методом, оскільки він вважається найбільш радикальним.

Хірург видаляє грижі міжхребцевих дисків і зміцнює зміщені хребці. Крім того, лікар може зробити операцію на зрощенні хребта, її суть полягає в тому, що частина хребта повністю іммобілізована спеціальною металевою конструкцією. Після цього настає тривала реабілітація.

Особливі інструкції

Якщо не лікувати, попереково-крижовий остеохондроз може запалити сідничний нерв, що може призвести до сильного болю. Щоб зменшити дискомфорт, людина нахиляється вперед, але через це стан хребта в пошкодженій області лише погіршується.

Остеохондроз поперекового відділу хребта, симптоми якого можуть бути різними, загрожує нестабільністю хребців. Диск не може підтримувати хребці, і поперекова область зміщується від крижів через стиснення. У цьому сенсі порушується функціональність сечостатевих органів.

Щоб уникнути ускладнень, ви повинні дотримуватися наступних правил:

  • уникати важких фізичних навантажень;
  • зміцнити м’язовий корсет;
  • підтримувати правильну поставу;
  • Щоденні вправи;
  • коригувати харчування, підтримувати баланс білків, жирів і вуглеводів;
  • дотримуватися оптимального режиму відпочинку;
  • лікує хвороби спини на ранніх стадіях.

Також не слід займатися самолікуванням, тоді хвороба зникне якомога швидше. Корисно буде носити корсет, який полегшить поперековий відділ хребта.