Остеохондроз шийного відділу хребта є одним із дегенеративних розладів міжхребцевих дисків на шиї.
Шийний відділ хребта дуже рухливий через необхідність його поворотів і нахилів голови, але також дуже вразливий через слабкість м’язів корсета. Будь-який негативний вплив на спину і шию, негативний вплив на шийний відділ хребта.
Анатомічно шийні хребці знаходяться близько один до одного, тому ймовірність зміщення та руйнування значна, навіть без впливу зовнішніх факторів. Остеохондроз шийного відділу хребта небезпечний не тільки своїми неприємними проявами, але й можливістю скорочення артерій, що живлять мозок.
Причини дегенеративного захворювання шийного диска
Причини дегенеративного захворювання диска в шийці матки в основному виявляються в змінах хрящової тканини внаслідок накопичення солей у крові та лімфі людини.
При правильному харчуванні і регулярних фізичних вправах сіль в організмі людини добре витрачається. В іншому випадку можливо його надмірне накопичення в органах і хрящах. Тому хрящ втрачає свою рухливість і гнучкість, що пояснює процеси зміщення хребців, защемлення артерій та інші дегенеративні зміни.
Крім того, відбуваються дегенеративні зміни, при яких є остеофіти - кісткові нарости в шийних хребцях, які дратують м’язи, викликаючи стрес, що погіршує стан людини.
Всі зміни та порушення в шийному відділі хребта винні в більшості випадків малорухливим способом життя. Як правило, шийним остеохондрозом страждають офісні працівники, які змушені сидіти по вісім годин на день, особливо якщо вони не дбають про регулярні фізичні вправи. Раніше було те, що частина остеохондрозу хребта є хворобою, яка властива людям після 35 років, але сьогодні ця хвороба набагато молодша. Багато молодих людей починають відчувати перші симптоми артрозу ще під час навчання в школі або на першому курсі університету, що також пов'язано з довгим сидячим положенням і, крім того, зміною постави.
Але варто зазначити, що люди, робота яких передбачає фізичну працю, також можуть зіткнутися з дегенеративною хворобою диска шийки матки. Сильне навантаження на спину в поєднанні з незручним положенням тіла або попередніми травмами спини негативно впливає на шию, спричиняючи непотрібні навантаження. Крім того, ми можемо виділити кілька основних причин розвитку шийного остеохондрозу, а саме:
- надмірна вага;
- генетична схильність;
- порушення обмінних процесів організму;
- неправильне або неправильне харчування;
- тривалий стрес;
- плоскостопість;
- переохолодження;
- піднімати тяжкості над недорозвиненим м’язом спини корсета;
- Травми хребта або спини загалом.
Люди, які періодично проводять профілактику остеохондрозу сталі, щоб виконувати різні фізичні вправи, пам’ятайте, що неправильне виконання цих вправ також може призвести до проблем з шиєю.
Симптоми дегенеративного захворювання шийки матки
Основним симптомом шийного остеохондрозу є біль різного ступеня тяжкості, який може локалізуватися в різних частинах людського тіла.
Таким чином, біль може іррадіювати в область очей, даючи зубам або вухам помилковий діагноз. Іноді біль при остеоартрозі може іррадіювати в плечі, руки, плечі та навіть нижню частину хребта.
При шийному остеохондрозі можлива локалізація болю в області серця, яку люди, швидше за все, приймають за біль, але у неї немає ніяких препаратів. Як бачите, симптоми і біль багатогранного шийного остеоартриту, а також ступінь тяжкості кожного окремого випадку.
Якщо внаслідок дегенеративного захворювання шийного диска були защемлені артерії, що живлять мозок, то можливо поява таких симптомів, як: запаморочення, шум у вухах, оніміння мови, головні болі, втрата слуху та зору, втрата орієнтації в просторі та інші симптоми пов’язані з недостатнім кровопостачанням мозку.
Крім того, при остеохондрозі шийки матки люди будуть відчувати досить виражену напругу в шиї, яка посилюється при нахилі голови, довгому сидячому положенні і вранці після сну.
Діагностика
Діагностика остеохондрозу шийного відділу хребта починається зі збору інформації про спосіб життя чоловіка та його роботу, а також з аналізу симптомів. Крім того, лікар повинен бути встановлений за наявності або відсутності подібних симптомів у членів сім'ї для виявлення можливої генетичної схильності.
Наступним етапом діагностики є візуальний огляд спини і шиї в різних положеннях, чітко видно зміни постави та різні порушення, які можуть спричинити біль у попереку. Як варіант - відчуття болючих ділянок, що буде вказувати на ступінь болю та напруги м’язів та хребців.
Ці методи допомагають запідозрити наявність дегенеративного захворювання шийного диска, але основну роль у діагностиці відводять інструментальні методи дослідження. Таким чином, активно використовується метод рентгенографії, який дає вам досить багато інформації про стан хребців та міжхребцевих дисків. Якщо інформації недостатньо для діагностики, можлива магнітно-резонансна томографія (МРТ). МРТ надає інформацію не тільки про хребці, але і про стан м’яких тканин.
У разі виражених головних болів і напруги в шиї часто застосовується дуплексне дослідження судин. Це дозволяє оцінити структуру судин та проникність кровотоку через них, а також виявити багато порушень та відхилень у розвитку судин.
Лікування дегенеративного захворювання шийного диска
Лікування шийного остеохондрозу, як правило, комплексний підхід, що включає як ліки, так і фізіотерапію.
Фармакологічне лікування полягає у прийомі ліків, що знімають біль і зменшують запальні процеси в тканинах. При не дуже сильних болях можна застосовувати лише препарати у вигляді мазей або гелів. Але у випадку блискучого болю людину можна використовувати як ліки, застосовувати пероральну та місцеву медицину.
Крім того, при остеохондрозі дуже часто призначають ноотропи та вітаміни групи В, які призначені для поліпшення кровотоку в шийному відділі хребта та сприяють поліпшенню харчування мозку.
Але результати медикаментозного лікування дегенеративного захворювання шийки матки зводяться до нуля, якщо люди не переглядають свій спосіб життя. Наприклад, якщо причина захворювання в сидячому способі життя та сидячій роботі, то людина, яку ви хочете включити у своє звичайне життя, займається фізичними вправами.
Дуже хороші результати в лікуванні дегенеративних захворювань шийки матки показали різні фізіотерапевтичні методи, такі як електрофорез, водні процедури, масаж та лікувальні вправи. Крім того, значний ефект від лікування досягається за допомогою мануальної терапії, гірудотерапії та остеопатії.
Профілактика
Багато захворювань легше запобігти, ніж вилікувати, якщо вони виникають. Остеохондроз відноситься до цього виду захворювання. Щоб захиститися від цього, потрібно дотримуватися певних профілактичних дій.
Таким чином, регулярні фізичні навантаження та вправи суттєво знижують ймовірність розвитку дегенеративного дискового захворювання шийного відділу хребта і, крім того, не дозволяють людині набирати вагу. Крім того, в сидячій роботі люди мають кожні одну-дві години робити легкі тренування на шиї та дотримуватися правильної постави.
У профілактиці шийного остеохондрозу результат показує хороший регулярний масаж, який дозволяє працювати на всіх проблемних ділянках і уникати розвитку надмірної напруги в м’язах.
Уникнення стресів, здорове харчування та сон - загальні рекомендації, що знижують ймовірність розвитку не тільки дистрофічних дискових захворювань шийного відділу хребта, але й багатьох інших неприємних захворювань. Також людям слід пам’ятати, що не потрібно піднімати тяжкості, особливо якщо ваша фізична підготовка не дозволяє робити це без наслідків.
Також в якості профілактики людям слід раз на рік відвідувати фахівця для раннього виявлення проблем зі спиною та шиєю.