діагностика

Все більше людей страждають на остеопороз у молодшому віці. З цієї причини, важливо добре знати цю хворобу, особливо якщо ми маємо це в сімейній історії. Таким чином, ми можемо використовувати природні засоби, які слугують доповненням, щоб допомогти нам із цією хворобою.

Дізнайтеся в цій статті, що таке остеопороз, які його звичайні причини та симптоми, а також його лікування та засоби, які допоможуть нам вчасно запобігти цьому. Брати до відома!

Що таке остеопороз?

Остеопороз - це захворювання, яке характеризується a зниження щільності кісткової маси. Ця патологія призводить до того, що кістки стають більш крихкими і пористими. Як наслідок, вони втрачають стійкість до ударів і роблять їх більш імовірними для того, щоб легше зазнати певного типу переломів або мікропереломів.

Особливо локалізована кісткова слабкість на стегнах, хребті та зап’ястях.

Причини

найчастіші причини що можуть призвести до остеопорозу:

  • Вік: з наближенням до старості кістки втрачають силу.
  • Менопауза: З настанням клімактеричного періоду та менопаузи гормональні зміни посилюють схильність до перенесеного остеопорозу. Тому такі фактори, як куріння, сидячий спосіб життя, надмірна вага та споживання таких ліків, як кортикостероїди, доведеться більше контролювати.
  • Дієта з низьким вмістом кальцію: кальцій - важливий мінерал, який забезпечує необхідні поживні речовини для зміцнення кісток. Він міститься в молоці та молочних продуктах, блакитній рибі та горіхах, серед інших продуктів.
  • Малорухливий спосіб життя: регулярні фізичні вправи допомагають кісткам мати правильний денситометричний рівень.
  • Надмірне вживання алкоголю та кави.
  • Перегони: існує більша тенденція до остеопорозу у людей кавказького та азіатського походження.
  • Шлунково-кишкова хірургія: операції зменшення шлунка обмежують область кишечника, де поглинаються такі поживні речовини, як кальцій.
  • Інші менш відомі можливі причини включають: взаємозв’язок глютену, чоловіки з низьким рівнем тестостерону, серйозними захворюваннями печінки або навіть професійними та високопродуктивними видами спорту у жінок.

Симптоми

Остеопороз також називають тихою епідемією, оскільки він, як правило, не має ідентифікованих симптомів. Зазвичай його виявляють, коли перелом кістки вже стався і тому профілактика запізнюється.

Однак, якщо погіршення стану кісток вже є значним або важливим, то наступні симптоми або ознаки:

  • Схилення хребта.
  • Втрата статури.
  • Схильність до перелому кістки.

Як діагностувати остеопороз?

Для діагностики цього захворювання необхідні кілька клінічних тестів:

Лікування

Лікування для боротьби з цією хворобою залежить від пацієнта та його історії хвороби. У кулуарах ліки, ця терапія передбачає зміну способу життя.

Роль більшості ліків від остеопорозу полягає в уповільнюють розпад кісток. Вибір того чи іншого лікування, яке проводить лікар, залежить від реакції пацієнта на препарат, правильного його введення і навіть витрат.

Природні альтернативи

Щоб уникнути зносу кісток, ми рекомендуємо регулярно приймайте ці добавки:

  • Магній.
  • Рідкий органічний кремній.
  • Гомеопатичний засіб Calcium Phosphoricum.
  • Кінський хвіст.
  • синця.
  • Харчові дріжджі або пивні дріжджі.

Крім того, з цілісної та природної точки зору важливо засмагати щодня протягом 10 хвилин для поліпшення засвоєння кальцію через вітамін D. Якщо це неможливо, ми також можемо приймати вітамін D3.

Найголовнішим є зверніться до лікаря і виконуйте його вказівки, оскільки остеопороз - це хвороба, і ми повинні взяти себе в руки професіонала, щоб правильно його лікувати.

  • Право, К. (2013). Остеопороз. In Revmatology Board Review. https://doi.org/10.5324/eip.v11i1.1938
  • Соса Хенрікес, М., та Гомес де Техада Ромеро, М. Дж. (2016). Остеопороз. Медицина (Іспанія). https://doi.org/10.1016/j.med.2016.07.003
  • Sheu, A., & Diamond, T. (2016). Вторинний остеопороз. Австралійський рецептор. https://doi.org/10.18773/austprescr.2016.038
  • Істелл, Р. (2017). Профілактика та лікування остеопорозу. Медицина (Великобританія). https://doi.org/10.1016/j.mpmed.2017.06.004

Ступінь журналіста Університетом Рамона Люлла в Барселоні (2005). Він співпрацював з різними агентствами та ЗМІ як Europa Press та Com Ràdio. Він працював у видавничій галузі як письменник, редактор, перекладач і коректор книг (Видання 62, Редакційна команегра, Ара Лібрес, Океано Гран Травесія). Ступінь натуропатії (природна медицина) Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), що спеціалізується на харчуванні, квіткових есенціях та природних засобах та терапії. Він практикував натуропатом в центрах Каталонії, а також самостійно. Він працював у секторі органічної та вегетаріанської їжі у компанії Vegetalia. Він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики.

Перенапруження стопи - це те, що дуже часто турбує бігунів. Він складається з стопи ...

Епіглоттіт - це розлад, який виникає, коли надгортанник - клапоть хряща, розташований в горлі, позаду ...

Зап'ястковий суглоб з'єднує передпліччя з рукою і дає можливість виконувати ...

Наявність чорних ясен може означати імідж та естетичну проблему, коли справа стосується посмішки. Однак далі ...

Блакитний невус - це тип дерматологічного ураження, який з’являється відносно часто. Він може приймати різні форми та розміри, ...

Субакроміальний синдром - це група патологій, що вражають плече. Це викликає інтенсивний біль, який у багатьох випадках ...

Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.