Опублікував: адміністратор, 4 лютого 2014 р

медичний

Фізичні вправи та збалансоване харчування найкраще підходять для схуднення.

Настало літо, і з цим сезоном з’являється бажання швидко і ефективно схуднути. Однак багато разів бажання досягти омріяної фігури змушує людей вдаватися до ряду надзвичайно небезпечних дієт, які не забезпечують необхідними поживними речовинами, необхідними організму для оптимального розвитку та функціонування. Ці дієти, далеко не допомагаючи досягти бажаних результатів здоровим способом, піддають здоров’ю ризик, викликаючи такі захворювання, як анемія, гастрит, виразка, а також породжують появу розладів харчування, які можуть призвести до смерті. З цієї причини Джамі Герра, дієтолог спортивного медичного клубу Бодітех, надає перелік найбільш небезпечних та екстремальних дієт, які стали модними серед молоді, та наслідки їх практики.

Важливо відзначити, що схуднення без професійної консультації за короткий проміжок часу може призвести до втрати води, м’язової маси та ефекту відскоку, коли можна набрати більше ваги, ніж ми спочатку втратили. Навпаки, хороша дієта та режим фізичних вправ не тільки забезпечують здоров’я, але й досягають бажаної мети. Так само пам’ятайте про важливість звернення до медичного працівника, у цьому випадку до дієтолога, який відповість на всі ваші запитання, а також надасть вам індивідуальну дієту, яка забезпечить вам кількість білків, жирів та вуглеводів, необхідних вашому організму.

Для отримання додаткової інформації про небезпечні дієти зателефонуйте за номером 717-3257 або відвідайте веб-сайт www.bodytechperu.com

Про спортивний медичний клуб Бодітех

Спортивний медичний клуб Бодітех пропонує свої послуги в місті Ліма, в штаб-квартирі Ель Поло, Мультицентру, Овало Гутьерреса та Санта-Аніти, а також у містах Трухільо та Арекіпа. Це єдиний спортивний центр, який пропонує послуги підтримки для спортивних лікарів, фізіотерапевтів, дієтологів та фахівців з підготовки кадрів.