Шкіра не пробачить нам жодної помилки, яку ми допускаємо, перебуваючи на сонці. Прочитайте дерматологічні принципи безпечного засмагання!

Саме сонячні промені зробили можливим життя на нашій планеті та мають багато благотворних наслідків для людини. Сонце, як і сонячні ванни, підтримує вироблення вітаміну D, який впливає на якість і твердість кісток і зубів, сприяє нормальному функціонуванню м’язів і важливий для функції імунної системи, що особливо важливо при алергії страждають та атопіки.

ванн

Досить 10 хвилин щодня

Сонце також має незаперечний вплив на психіку людини, сприяє психічному благополуччю та підвищує загальний фізичний захист. Однак це не означає, що при кожній можливій можливості ми піддаємо незахищену шкіру своєї дитини сонячним променям.

Регулярне перебування дітей на свіжому повітрі, на дитячому майданчику, на природі важливо не тільки з точки зору загартовування, поліпшення фізичної форми та приємного дозвілля дитини, але і для нормальної роботи систем у всьому організмі.

В останні роки ми стали свідками кардинальних змін у поглядах дерматологів на вплив прямих сонячних променів на шкіру. На додаток до оригінального сприятливого досвіду лікування деяких шкірних захворювань сонячним світлом, багато пацієнтів (і, на жаль, також діти) приєдналися до кабінетів дерматологів, у яких надмірне засмагання може бути причиною серйозного захворювання шкіри.

Небезпека помножується на відбиття сонячного світла

Сонце постійно випромінює кілька різних видів випромінювання на земну поверхню. Найвідомішим є видиме світло, але сонячні промені містять також невидиме інфрачервоне та ультрафіолетове випромінювання. Ми сприймаємо інфрачервоні промені як тепло, яким нас зігріває сонце. Ми не можемо бачити або відчувати ультрафіолетове випромінювання (УФ-випромінювання) на нашій шкірі, але воно все одно суттєво впливає на наше життя. Кількість УФ-випромінювання, що падає на землю, змінюється залежно від пори року, часу доби, висоти, температури повітря та сили озонового шару. УФ-випромінювання відбивається на деяких поверхнях (наприклад, свіжий сніг, вода, піщаний пляж, бетонна поверхня) і збільшує небезпеку для шкіри.

Повторне надмірне перебування на сонці призводить до передчасного старіння шкіри, її висихання, утворення зморшок, втрати еластичності, пігментних плям і через роки утворення різних видів пухлин шкіри.

Допоможіть запобігти атопії за допомогою Atoderm Preventive

Перший крем, який живить шкіру з народження. Призначений для немовлят та маленьких дітей зі схильністю до атопії.

Засмага в дитинстві часто проявляється у зрілому віці

Найнебезпечнішими є опіки, пов'язані з почервонінням або навіть пухирями, але навіть незначне почервоніння шкіри є дуже ризикованим. Особливо зрадницький загар є зрадницьким, коли непідготовлена ​​шкіра раптово потрапляє під сонячне світло. Для розвитку найнебезпечнішої пухлини шкіри - меланоми - вони видаються найбільш ризикованими гострими "сонячними опіками", особливо такими, що супроводжуються почервонінням, набряками та пухирями і виникають у дитячому віці.

Читайте також

Приманки, які приховують шкіру протягом літа

Зараз ми знаємо, що три опіки шкіри збільшать ризик розвитку меланоми більш ніж удвічі. Чим світліша шкіра людини, тим легше її спалити. На реакцію на сонце в основному впливає пігментація шкіри, а також колір волосся та очей також має певне значення.

Відмова від сонця - дурниця

Для більшості з нас засмага означає своєрідну косметичну процедуру, яка служить лише для фарбування шкіри до бажаного бронзового відтінку. Насправді засмага - це складний процес, який не дозволяє шкірі піддаватися підвищеному УФ-випромінюванню. Побуріння та зміцнення поверхневого шару шкіри є супутньою особливістю захисту та адаптації організму до змін.

Якщо виключити сонячне світло з нашого життя, це не тільки загрожує організму нестачею вітаміну D, але й відмовляється від багатьох захоплень та задоволень, таких як прогулянки, спорт, перебування біля води, поїздки в гори. Якщо ми не хочемо цього робити, необхідно навчитися захищати від шкідливого впливу УФ-випромінювання.