У нас тут є щось особливе для немовлят!
Цього року найстильніша жіноча їзда, Justwoman by Divaˈs наближається, і ви все ще сумніваєтесь? Цей унікальний відбудеться 15 липня 2017 року у Великому Дражняку в Братиславі. Забудьте про турботи і продовжуйте готуватися до цього дня разом з нами. Одна з послів проекту Тіна Златошова підготувала для вас третє поспіль відео, в якому підготує до хіту цього літа - веслування на веслуванні.
Більше фото
в галереї/6
Чому добре спробувати?
За короткий час ви можете стати жінкою SUPer буквально. Коли ви веслуєте на SUP (весло на стійці), почуття рівноваги дуже важливо. Це вимагає вертикальної постави, внутрішньої стійкості та сили в ногах. За один раз ви можете задіяти майже всі м’язи свого тіла. Ви не тільки тренуєте ноги, живіт, спину, але і зміцните руки під час веслування. Крім того, цей вид спорту благотворно впливає на серце та легені. Що може бути краще влітку, ніж тренування всього тіла на воді?
Приготуйся з Тіною
Вперше стати на рухому дошку може бути складно. Тому Тіна підготувала для вас низку вправ, завдяки яким ви зміцните ноги та покращите стійкість. Спробуйте їх у нас і забудьте про страх. У нас це щось нове, невідоме, але завдяки цим декільком вправам веслярна дошка не може вас здивувати.