1. У старшій віковій групі маса тіла та індекс маси тіла (з урахуванням рівня CO-Hb) демонструють зворотну залежність від статусу куріння. Серед молодих людей існує незначна залежність між індексом маси тіла та курінням.
  2. Загалом, ризик набору ваги після відмови від куріння вищий, ніж передбачалося раніше на підставі суб'єктивних досліджень у віці 20-30 років.
  3. Куріння (і нікотин) збільшується, а відмова від куріння зменшує резистентність до інсуліну. Лікування нікотином після відмови від куріння зменшує збільшення ваги за рахунок підвищення рівня лептину.
  4. Внаслідок антиестрогенного ефекту куріння та збільшення секреції тестостерону розподіл жирової тканини у жінок, що палять, змінюється і розвивається вісцеральний адипозит.
  5. Дівчата та молоді жінки в основному піклуються про свої лінії, і багато хто намагається зберегти свою стрункість за допомогою куріння. Тим не менше, багато жінок, які палять, почуваються жирніше, ніж показує їх індекс маси тіла. Куріння завдає серйозної шкоди здоров’ю, ніж надмірна вага. Переваги від відмови від куріння значно перевищують недоліки збільшення ваги.

вагою

Кожен другий німець має зайву вагу, а кожен п'ятий страждає ожирінням. Близько 20-30% дорослих чоловіків та 30-40% дорослих жінок вважаються ожирінням, а середня вага населення зростає.42 Люди з гіршим соціальним статусом мають вищу частку надмірної ваги, ніж люди з кращим статусом. Ступінь жирових відкладень дорівнює індексу маси тіла (ІМТ) 7 та співвідношенню талії та стегна. Якщо останній досягає 0,95 для чоловіків та 0,85 для жінок, це свідчить про підвищений ризик захворюваності та смертності49.