Овочевий суп з естрагону з реформи саффі
Овочевий суп з естрагону з реформи сафі
Сафі написав в Instagram (https://www.instagram.com/szafi_fitt/):
«Габі Цикос з супом естрагону (РЕЦЕПТУТИ ТУТ!) І суп із зеленого гороху Ангі Лакатоса (РЕЦЕПТУЙТЕ ТУТ!) Дали ідею.
У мене не було маринованого естрагону, тому я імпровізував.
Зараз вдома були лише буряк та горох, але очевидно, що ви можете зайнятися грибами чи зеленою квасолею, можливо, картоплею тощо...
У мене було 15 хвилин, щоб приготувати вечерю, тому я навіть не пекла цибулю, але це може бути, якщо хтось захоче.
Інгредієнти:
- 500 г овочів
- 2-3 літри води (я не встиг точно виміряти)
- 1/2 упаковки суміші спецій з тушонки з естрагону Szafi (суміш спецій з тушонки з естрагону Szafi ТУТ!)
- 200 мл жирного крему (кокосовий крем для мене: кокоми) - недобре з рідшими нежирними вершками! (кокосовий крем ТУТ!)
- 1 велика столова ложка вершкового сиру та порошку курячої грудки Szafi Reform (основа для порошку курячих грудок Szafi Reform ТУТ!)
- 1 великий лимонний сік (смак під час варіння та регулювання за смаком)
- сіль за смаком (2 щіпки для мене) (Гімалайська сіль Сафі Реформа ТУТ!)
Підготовка:
Варіть овочі до м’якості в пряній воді, а потім скропіть порошковою основою + кокосовим кремом + сумішшю лимонного соку. Потім солимо ».
Оновлення (Ви зробили):
«Рецепт овочевого супу з естрагону Сафі (без глютену, без молока, без сої, для веганів). Я люблю супи. ”Аннамарія Бакос Нітрайне написала для свого фото
Овочевий суп з естрагону з реформи саффі
Аніко приготував суп з курячого рагу з естрагоном та реформаторською тархонією Сафі: (Сафійська реформатська тархонія ТУТ!)
Суп з тушкованого курячого м'яса з естрагонового естрагону
Рецепти, розміщені в блозі, захищені авторським правом, їх використання в приватних, комерційних або ділових цілях суворо заборонено і призведе до судових позовів! Назви SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® і SZAFI REFORM® є товарними знаками!
- Кава Safi Reform 2in1 (без молока, без глютену, без цукру, без сої); Голод вільний
- Вегетаріанське пюре з чечевиці без сафі (без глютену, без молока, без сої); Схуднення без голоду
- Стефанія з подрібненою вівсяною кашею (без глютену, без молока, без сої); Схуднення без голоду
- Каша на основі білкових зародків коричневого рису без сафі (без глютену, без молока, без цукру, веганська) 200 г
- Овочевий картопляний гарбуз-кріп без вуглеводів (безглютеновий, безмолочний, веганський); Голод вільний