Учні початкових класів, які їдять мало овочів і фруктів, у 13 разів частіше страждають запорами, ніж їхні колеги, що люблять овочі та фрукти. Вживання менше 400 мілілітрів рідини на день також збільшило ймовірність запорів, повідомляється в грудневому номері Journal of Clinical Nursing.
Харчові звички та дефекація 383 дітей шкільного віку (у віці від 8 до 10 років) вивчались у Гонконгу. 51 відсоток дітей були хлопцями. Дітей, які приймали ліки або проходили лікування, було виключено з досліджень. З 383 дітей 70 відсотків мали 10 років, 22 відсотки - 9 років, 8 відсотків - 8 років. Дослідженнями керували доктор Мун Фай Чан, доцент Національного університету Сінгапуру, та Юк Лінг Чан (Гонконгський політехнічний університет).
"Функціональний запор (запор, за який можуть бути відповідальні харчові звички, фактори навколишнього середовища та психосоціальні фактори) стає дедалі частішою проблемою серед дітей шкільного віку", - сказала д-р Мун Фай Чан з Центру Еліс Лі. 95 відсотків дитячих запорів цього типу. Зміна може мати серйозні наслідки, спричиняючи психічні розлади, а також сором, шкільні проблеми, самооцінку та соціальні проблеми.
7 відсотків досліджуваних дітей страждали на запор, і їх харчові звички суттєво відрізнялись. Запор частіше зустрічається серед дівчат (8,2 відсотка проти 6,6 відсотка). Проблема була найпоширенішою серед дев'ятирічних (13,3 відсотка), тоді як дещо менше нарікали серед восьмирічних (10 відсотків). Серед десятирічних дітей потребували 5,2 відсотка.
Діти, які не любили овочі чи фрукти, скаржились на симптоми в 13 разів частіше. Потреби були більш поширеними серед гонконгських дітей, ніж серед італійців, ніж серед американських та англійських дітей. Дев'ять із десяти дітей не "ходили до школи" в школі, і пропорції не відрізнялися між нужденними та здоровими. Діти здебільшого любили сидіти вдома, але часто скаржились на неадекватно чисті вбиральні або відсутність туалетного паперу.
Дослідники вважають, що було б доцільно надати дітям медичну освіту, щоб можна було запобігти хворобі. Батькам також слід надати інформацію, щоб зрозуміти важливість споживання достатньої кількості рідини, овочів та фруктів. Важливо заохочувати своїх дітей відвідувати шкільні туалети. Їм також доведеться регулярно пити воду, навіть під час занять, щоб зробити це, встановивши ще більше кранів у школах. Туалети повинні бути набагато чистішими, інтимнішими та краще обладнаними для використання дітьми. Сподіваємось, опитування допоможе запобігти функціональним запорам, запобігаючи психічним та духовним розладам, які також погіршують якість життя щодня.