поліпшення

Ще багато дітей із ожирінням, і витривалість молодих людей слабка, - виявили результати національного вимірювання фізичної форми Угорської студентської спортивної асоціації.

Угорська студентська спортивна асоціація змінила б цю ситуацію своїм новим виданням "Fitten, veseло". Зіткнувшись із трагічними результатами загальнодержавного вимірювання фізичної форми, асоціація випустила медичний буклет, який буде розданий школам у травні. Буклет з охороною здоров’я є безкоштовним і дає батькам корисні поради щодо покращення фізичної форми дитини.

Безкоштовна публікація допоможе вам створити правильний спосіб життя

Батьки усвідомлюють важливість занять спортом, фізичними вправами та правильним харчуванням, але багато разів вони не знають, як розпочати перехід до правильного способу життя, і немає жодного професійно надійного ресурсу, на який можна покластися. Отже, медичний буклет заповнює прогалини і орієнтований насамперед на батьків, чиї діти були поміщені в зону „необхідності посиленого розвитку” в тесті, що вимірює склад тіла, витривалість, скелетні м’язи та гнучкість.

Вони частіше розвивають та розвивають певні захворювання, пов’язані із способом життя, ніж їхні однолітки в “зоні здоров’я”. У медичному буклеті, який вчитель фізичної культури передає батькам через дітей, містяться вказівки щодо запобігання захворювань та формування правильного способу життя.

Перша частина публікації містить поради щодо харчування, рекомендовані Національною асоціацією угорських дієтологів, а друга частина містить інформацію про фізичні вправи, складену експертами Угорської студентської спортивної асоціації.

Прості поради щодо зміни способу життя, які легко включити у повсякденне життя, допомагають батькам, наприклад, дуже важливо, якщо діти ходять до школи пішки або на скутері, якщо це можливо, а не водити їх на машині.

Повний посібник можна завантажити: ТУТ