віадук

Під час та після сауни освіжіться чистою водою!

ClearWater Ltd. робить великий акцент на якості, тому, використовуючи найсучасніші технології та систему управління якістю, вони пропонують бутильовані на власних фабриках, таким чином контролюючи якість, якісну, низькомінеральну воду для споживачів.
Viaduct Fit забезпечує заміну рідини після сауни.

Кілька слів про сауну:


Сприятливий вплив сауни
Одним з найвидатніших інструментів нашого часу є збереження здоров’я, покращення фізичної форми. Кожен тип сауни по-різному впливає на наше тіло і душу.

Сауна для схуднення та тонізування
Якщо хтось звертає увагу на свій раціон харчування, час від часу ставить в порядок денний фізичні вправи і регулярно відвідує сауну 2-3 рази на тиждень, він може досягти вражаючої зміни маси тіла та її розподілу за короткий час. Великою перевагою саунінгу є те, що надлишок справді «тане» звідти, де це найбільш турбує, тобто навколо стегна - сідниць - живота.

Інфрачервона сауна - справді ніжна сауна
Інфрачервона сауна з нижчою температурою не навантажує наш організм, і дослідження показали, що вона також дуже ефективна при детоксикації.

Робота інфрачервоної сауни відрізняється від традиційної сауни. Нагрівальні панелі в інфрачервоних саунах виробляють інфрачервоні промені, тому вони не нагрівають повітря, а проникають безпосередньо під шкіру, а потім передають свою енергію тканинам. Завдяки такому принципу роботи користувач ретельно пітніє навіть при набагато нижчих температурах (45-60 градусів).

Інфрачервона сауна: зігріває тіло зсередини.

Ефекти інфрачервоної сауни:

  • Він має сильну детоксикаційну дію, крім потових залоз, токсини також виходять через сальні залози (важкі метали та інші шкідливі речовини, які потрапляють у наш організм завдяки столичному способу життя)
  • Його красивий ефект добре відомий. Це також допомагає усунути апельсини. Хоча прищі можуть з’являтися на шкірі ненадовго після першої інфрачервоної сауни, це частина процесу детоксикації, вони з часом зникають, і тоді наша шкіра в основному відроджується.
  • Також добре відомий його антигіпертензивний ефект. Інфрачервоне випромінювання дуже добре впливає на судини, тому допомагає людям з високим кров’яним тиском в довгостроковій перспективі поліпшити своє здоров’я.
  • Це також допомагає вам схуднути та форму! Після 30 хвилин інфрачервоної сауни на день можна позбутися значної кількості калорій.

Фінська сауна:
У Фінляндії найбільш поширена фінська сауна. Освіжаючий ефект потовиділення в сауні забезпечується високою температурою (приблизно 80-90 ° C) і низькою вологістю (максимум 10%). Під час відвідування сауни кровоносні судини розширюються і звужуються, тим самим підвищуючи стійкість організму та сприяючи детоксикації. Це також добре впливає на серце і кровообіг, тоді як наша шкіра від цього буде оксамитовою. Він надає заспокійливу дію на наш мозок, сприяючи глибшому та інтенсивнішому сну.

Прийміть душ перед входом в сауну, щоб видалити бруд на тілі. З гігієнічних міркувань принесіть рушник і сядьте на нього. Залишайтеся в сауні лише до тепла, - важливим принципом є градація: фізіологічно рекомендований час - п’ятнадцять хвилин, тоді як у випадку інфрачервоної сауни - тридцять хвилин.

Звичайні сауни можуть повертатися в кімнату кілька разів поспіль. Вийшовши на вулицю, прийміть душ з холодною водою або пориньте в басейн, повний холодної води. Потім ретельно витріть рушник і полежте кілька хвилин розслаблення.

"Нехай сауна забуде про ваші щоденні турботи з вами!"

Солярій:
Наша стаціонарна машина має найсучаснішу шоколадну трубку CHOCOLATE BROWN, яка також відповідає стандартам ЄС.!
На нашому прийомі ви знайдете різні засоби для догляду та зволоження, спеціально розроблені для засмаги в солярії.


Сонячне світло є найбільш природним та ефективним джерелом вітаміну D.

Загальновизнаним фактом у медичних та наукових колах є те, що людина отримує 90% вітаміну D у своєму природному стані через шкіру, а саме через сонячне світло. Людина «розроблена», щоб отримувати лише 10% за допомогою харчування, тому сонячне світло має життєво важливе значення для виробництва вітаміну D, який нам так необхідний.

Сьогодні більшість із нас у своєму житті живе під штучним світлом, і ми не отримуємо сонячного світла, яким рясно насолоджувалися наші попередники, працюючи на відкритому повітрі. Це не допомагає підтримувати оптимальний рівень вітаміну D та створювати запаси вітаміну D, щоб витримати дефіцитні зимові місяці на сонці. Через змінений спосіб життя більшість із нас не мають достатнього рівня вітаміну D навіть у весняно-літні місяці, не кажучи вже про зимові запаси. Тому визнані фахівці з вітаміном D рекомендують розумну кількість сонячних ванн та солярію принаймні двічі на тиждень.

Солярій в міру, здоровий

Дотримуйтесь цих правил:

  • Новачки повинні поступово звикати до своєї шкіри,
  • просто будь поміркованішим,
  • ніколи не горіть,
  • захистити свої родимки, бородавки,
  • носити захисні окуляри!

Як засмагати?
Питання може здатися дуже простим, і все ж дуже багато людей досі не знають, як засмагати, щоб засмагати якомога швидше і красивіше, щоб зберегти здоров’я шкіри. Сонячні ванни та засмага - це добре, не тільки для красивої коричневої шкіри, яка робить нас стрункішими та підкреслює наші м’язи, але й для задоволення потреб нашого організму у вітаміні D. Якщо ми навчимося робити це, ми можемо не тільки бути красивими, модними, але й зберегти здоров’я свого тіла, включаючи шкіру, в довгостроковій перспективі.