Архів TIME
Жінки корінних народів завдяки своїм знанням предків мають особливий післяпологовий догляд, який дозволяє їм швидко одужати. Ще один варіант, який деякі ОВ/ГІН використовують разом зі своїми пацієнтами.
Всього через пару днів після пологів жінки виходять робити домашній шопінг або ведуть новонародженого до педіатра з бажання не робити «інвалідів», вони хочуть відновити своє життя нормально.
Така поведінка керівників постмодерну суперечить традиційній культурі корінних народів, яка розглядає пуерперіум (40 днів після пологів) як етап, на якому жінки повинні отримувати винагороду та балувати їх відпочинком, повноцінним харчуванням та, загалом, турботою, яка дозволяє вам відновити нормальна анатомія та фізіологія вашого тіла, після змін, яким воно зазнало під час вагітності.
Після пологів матка жінки в сім разів перевищує нормальний розмір, груди завантажуються молоком, а епізіотомія або кесарів розтин все ще болять, тому для цієї традиційної культури рішення швидко переробити повсякденне життя - це все одно, що запитати витрачений двигун пробіг тисячі миль.
Тепло і холод, природний баланс
Для лікарів корінного населення Латинської Америки термостабільність є одним з основних принципів збереження здоров’я. Люди щодня стикаються із зовнішніми факторами, що генерують холод і тепло, що сприяє рівновазі або дисбалансу у функціонуванні організму. Жінка під час вагітності проходить необхідний процес нагрівання, щоб породити нове життя, можна сказати, що це як глиняна піч, яку нагрівають дев'ять місяців. Досить запитати вагітну жінку про відчуття, які вона відчуває в цей час, і багато хто відповість, що у них постійно спека і вони навіть змушені вживати рідини або лід, щоб почуватися прохолодніше, вказує педіатр Альваро Гарсія М., який працює з цим видом традиційної медицини близько десяти років тому.
Коли жінка народжує, матка розкривається і від цього? Піч? новонароджений виганяється, плацента і рясні кровотечі, які генерують значні втрати енергії. Цей стан, разом із ситуацією відкритої матки після пологів, полегшує потрапляння холоду в організм і, отже, ризикує порушити цю рівність.
Ось чому в традиційній корінній медицині так багато завзяття дотримується «дієта», а отже, догляд за цим періодом, а також менструація необхідні жінці для збереження здорового досвіду життя. У деяких лікарнях безпосереднє керівництво після пологів повинно купати матерів і класти лід на живіт, щоб матка скоротилася.
Дієта починається?
Наталя - молода мама 2-річної дівчинки і згадує, що за кілька тижнів до пологів гінеколог запропонував незвичайний метод відновлення в післяпологовий період. Вона розповіла їй про дієту традиційної корінної медицини та запевнила, що це допоможе їй легко відновити форму, крім того, щоб уникнути захворювань для неї та її дитини, типових для цієї стадії.
?Мій гінеколог був для мене найвідданішою людиною, і я сказав: якщо вона такий хороший лікар, вона надішле мені щось хороше. Він сказав мені, що жінки корінного населення мають менше проблем під час пологів, майбутніх періодів та менопаузи. Я подумав: чому б їй не довіряти. А через два роки Наталя відчуває, що не помилилася, дотримуючись цього лікування: «Нещодавно мені зробили УЗД черевної порожнини, і лікар подумав, що я не мати.
Коли я сказав йому, що моїй доньці 2 роки, він запевнив мене, що ще ніколи не бачив такої добре одужалої і захворілої матки. Цей метод дозволяє зрозуміти, що для того, щоб повернутися до норми, потрібно зробити ряд речей. Це того варте, адже це жертви заради одного і заради майбутнього, заради матері та дитини?.
Звичайний день 1? 7: за рекомендацією лікаря Альваро Гарсія, мати повинна залишатися вдома і не виходити на вулицю в будь-який час. Наприклад, коли дитина Наталія повинна була ходити на огляд до педіатра, її взяв її чоловік. Вона повинна вмиватися лише рушником, змоченим у воді з «гарячих» рослин, а не приймати ванну, бо природа води холодно. Бажано не вживати фрукти, овочі та холодні напої. День 8? 21: мати продовжує, не вживаючи фруктів, овочів та заморожених продуктів. Ви можете починати купати своє тіло кожні два дні, потім обполіскувати гарячою водою. 22-40 день: жінка може почати виходити, дуже добре одягнена, між дев’ятою ранку та четвертою після обіду, тому що до або після цього температура нижча. Дієта нормалізується, а споживання заморожених продуктів обмежено. Звичайна ванна кімната відновлена.
Наталя пам’ятає, що ці правила для неї не були проблемою. Однією лише рекомендацією стало неприємно: «40-го мені довелося взяти п’ятдесят листя бузини, змішати їх у дуже маленькій кількості води, і я зробив це за один ковток. Я почувався як? Взуття? цілий день я міг пити лише сиру воду з панелі (залишити день до того, як панель розтане у воді), а після шостої години дня мені довелося їсти ананас, і я з’їв його цілим, від голоду я був?.
Це чистка бузини, яка проводиться в кінці пуерперію і яка закриває життєвий цикл жінки, вважають корінні жителі.
Західний погляд: акушер-гінеколог Едгар Акунья, керівник відділу материнського плоду лікарні Сан-Хосе, вважає, що ці корінні принципи не застосовуються в західній медицині, оскільки немає наукової підтримки, щоб приписувати властивості збалансувати організм до тепла і холодно. «Через три-чотири дні жінка може без проблем вийти на вулицю і викупатися?», - каже фахівець, який також не рекомендує абсолютного відпочинку, оскільки жінки, які щойно народили, ризикують відірвати тромби, що може закінчитися в легені.
"? Роздягання під час пологів для нас є синонімом смерті. Коли вагітна жінка звертається до медичного центру, перше замовлення, яке вона отримує, це? Зніміть одяг? На той момент бар'єр між лікарем і лікарем уже створений. Жінка-аймара, оскільки жінки-аймари думають, що під час пологів відбувається розкриття всього тіла, якщо наше тіло відкрилося, ми повинні накрити себе набагато більше, тому що холод може проникнути в нас. Проникнення холоду призведе до хвороби.
Марта Гонсалес Кочі, народ Аймари, Болівія. Витяг з бюлетеня корінних народів Панамериканської організації охорони здоров’я, травень 2004 р.
- Через три місяці після пологів прийшов час ідеальної дієти - BBC News World
- Відновлення після пологів (I) Дієта - Гіненова
- Що відбувається з вашим тілом після трьох днів їжі, як мисливець-збирач
- Відновлення після пологів
- Що трапляється з вашим тілом, якщо після пробудження ви п’єте воду з родзинками