Психолог Маріана Вергара Алдана
Опубліковано у вівторок, 10 серпня 2010 р., 12:29
Останнє оновлення в понеділок, 23 грудня 2013, 23:30
Приблизний час читання 3 хвилини 39 секунд

плінілунія

В даний час ожиріння є однією з найпоширеніших проблем у суспільстві. Надмірна вага у людей не тільки має важливі медичні наслідки, але також призводить до серйозних проблем в емоційному здоров'ї, оскільки вони часто зазнають впливу в психологічному, соціальному та робочому середовищі, що викликає низку поведінки та ставлення, які є реакцією на них, і які провокують у особистості почуття дискомфорту та загальне незадоволення.

Так само в соціальній сфері на стосунки пари можна впливати по-різному, але переважно на рівні взаємодії, спілкування та сексуальності. Всі ці форми є прямим наслідком психологічних наслідків, які переживає ожиріння, і, в свою чергу, мають наслідки для стосунків пари.

З психологічної точки зору, люди з надмірною вагою, як правило, мають низьку самооцінку, а також почуття страху, сорому, невпевненості, смутку, нещастя, тривоги, депресії, втрати впевненості в собі та ізоляції, серед інших. Все це спричиняє серйозні проблеми з взаємодією та стосунками з оточуючими і, тим більше, з вашим партнером, оскільки якщо ви не відчуваєте себе добре як ви будете з іншими?

Людині із зайвою вагою може бути важко зв’язатися зі своїм партнером багато в чому; З одного боку, на рівні співіснування вони представляють бар’єри при передачі своїх почуттів, бажань та потреб, а з іншого, на рівні інтимності, власному тілу незручно та ганебно. Крім того, з чисто сексуальної точки зору саме ожиріння часто знижує ефективність статевих гормонів і, отже, знижує сексуальну працездатність та бажання. Таким чином, можна сказати, що зображення тіла суттєво заважає доставці, ставленню та сексуальній поведінці. Все вищесказане може призвести до постійних дискусій, проблем спілкування та дистанції.

У цьому сенсі людині з надмірною вагою не тільки важко мати стосунки зі своїм партнером, але й ожирінням людини може страждати чоловік/дружина.

Колегу доводиться мати справу зі звичними перепадами настрою, ізоляцією, низькою самооцінкою та невпевненістю в огрядній людині, і це може призвести до стану розгубленості.

Так само може трапитися так, що людина відчуває безпосереднє незадоволення або дискомфорт з тілом свого партнера (для простої естетики або через те, що вони не збігаються з ідеалами, які вони мають щодо тіла іншого), і/або нестерпними щодо поведінки та ставлення пари їх ожиріння. Ви можете бути навіть стурбовані або незадоволені ожирінням іншого за станом здоров'я.

Зазвичай пара не знає, як зіткнутися з ситуацією або як висловити своє невдоволення чи підтримку іншому в цій обставині, і це може бути їм складно та/або незручно це робити, тому, якщо діалог між ними важкий і неможливо торкнутися предмета Бажано спробувати заохотити іншого до спільного здійснення якоїсь діяльності; Наприклад, виділіть годину дня на прогулянку, відвідайте клас, що вимагає фізичних зусиль та/або руху тіла, скориставшись цим моментом, щоб також бути разом.

Подібним чином це питання можна вирішити з точки зору здоров’я та того, як важливо для іншого, щоб подружжя було добре як фізично, так і емоційно.

Вміння говорити прямо і відверто може допомогти, якщо це тактовно, висловити свої почуття огрядному партнеру.

Однак, незалежно від того, як підходити до проблеми, важливо усвідомити, що поважне спілкування має вирішальне значення. Пам’ятаймо, що спілкування є основою будь-яких добрих стосунків, і що повага ґрунтується на оцінці гідності інших. Повага до іншого тоді передбачає думати спочатку про свою користь. Отже, шанобливе спілкування, будь то вербальне чи невербальне, з боку іншого, буде життєво важливим для повної пари, щоб краще зрозуміти стурбованість чи невдоволення іншого, не відчуваючи при цьому болю.